國中小體能差 跑不贏對岸和日本 - 健身

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By Doris
at 2004-12-02T22:44

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國一男1600公尺 比日本慢144秒 國一女800公尺 比日本慢47秒 比大陸慢49秒

【記者孟祥傑/台北報導】

教育部昨天公布最新調查,國內中小學生體適能狀況遠不如鄰近國家學生,尤其是心肺耐
力最差,日本各年齡層男生1600m跑步比台灣男生至少快100秒,日本及中國大陸各年齡層
女生800m跑步也多比台灣女生快40秒以上。

中華體育學會認為,90學年度開始實施九年一貫課程,學生體育教學時數減少,也較美、
日、法、中國大陸等國都少,尤其國小情況最為嚴重,運動時數不足是影響學生體適能退
步的主因。

教育部昨天首次公布國內高中以下學生體適能國際比較調查結果,男生1600m(心肺耐
力)跑步成績,台灣國一生跑585秒,較日本慢了144秒,雖然差距隨年級增加而減少,但
台灣高三生501秒,仍較日本慢了106秒。

女生800m跑步成績,台灣國一生288秒,較日本慢47秒、較大陸慢49秒;國三生289秒,差
距最大,比日本慢55秒、比大陸慢52秒;高中女生則平均較日本慢38秒、較大陸慢47秒。
在立定跳遠(爆發力)方面,大陸、日本不論男女生,在各年齡層都較台灣學生多約10公
分。

教育部昨天也發表新版「健康體育護照」,並請來奧運跆拳金牌國手朱木炎、超級馬拉松
長跑健將林義傑擔任代言人。朱木炎說,他小學二年級就開始學跆拳道,也養成天天運動
的習慣。

體育司長何卓飛表示,新版「健康體育護照」明年一月起發送,高中以下學生人手一冊,
未來將加強後續追蹤控管。 教育部體育司表示,若要了解國內7歲到23歲的體適能常模及
增加體適能肌力的方法,可參考體適能網站:http://140.135.82.106/

【2004-11-27/聯合報/C7版/教育】

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學生體適能 我比中日「遜」

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By Madame
at 2004-12-02T22:41
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名模時尚瘦身術 文章可以瞧瞧

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By Jessica
at 2004-11-23T16:43
http://www.1111.com.tw/2003annual/2004/lifea.asp?classid=67 -- - ...

我瘦了很多 但我一點也不快樂

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By Rachel
at 2004-11-22T14:18
※ 引述《shanyaochung (好無聊喔)》之銘言: : 推 ddeng:那你可以游泳嗎 66.71.20.26 11/21 : 推 shanyaochung:我不會游泳 ...

我瘦了很多 但我一點也不快樂

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By Kelly
at 2004-11-20T23:12
以前我算是個體型剛剛好的人吧 158 47左右 可是因為骨頭瘦 加上家族遺傳的體型並不是勻稱型的 所以我一直都沒有覺得自己的身材好看過 在寒假時 曾被媽媽補到49公斤 但經過一學期的用功念書 在暑假前又瘦回到46公斤 這個暑假就比較會去注意飲食 和去跑步 玩投籃(我不會打) 可能是也沒有什麼體 ...