名模時尚瘦身術文章可以瞧瞧 - 健身

By Jessica
at 2004-11-23T16:43

Table of Contents

All Comments

By Damian
at 2004-11-28T00:45

謝謝喔

By Rachel
at 2004-11-22T14:18

※ 引述《shanyaochung (好無聊喔)》之銘言： : 推 ddeng:那你可以游泳嗎 66.71.20.26 11/21 : 推 shanyaochung:我不會游泳 ...

By Isla
at 2004-11-22T14:09

- ...

By Kelly
at 2004-11-20T23:12

以前我算是個體型剛剛好的人吧 158 47左右可是因為骨頭瘦加上家族遺傳的體型並不是勻稱型的所以我一直都沒有覺得自己的身材好看過在寒假時曾被媽媽補到49公斤但經過一學期的用功念書在暑假前又瘦回到46公斤這個暑假就比較會去注意飲食和去跑步玩投籃(我不會打) 可能是也沒有什麼體 ...

By Michael
at 2004-11-19T19:46

就是我每天作半仰臥起坐300下可是做完覺得脖子好酸喔有沒有人會跟我一樣啊但我有注意到儘量用腹部出力啊難道是我頭太重了嗎人家部是大頭啦XD - ...

By Jessica
at 2004-11-18T23:53

在這個版潛水很久了... 今天晚上閒閒沒事.. 想要把這半年來減重的心得跟大家分享... 我是今年剛上研究所的新生... 我記得我大概是在今年5月中才考完研究所的考試.. 當時的身高體重 181.4cm 88kg 第一階段.. 5月中-7月中 ...