基代太低?統計資料? - 健身

性別:男

年齡:22

身高:177cm

體重:67.9kg

體脂:10.2%

基礎代謝:1646

這是今天去康是美用歐姆龍370量的
在FB上有朋友看到我健身的照片
他說以我的肌肉量基代不應該這麼低

這邊想問一下 正常一般這種身高體重
先撇開體脂 基代大概是多少?
還有我的基代應該要多少才對?
另外....是出了什麼問題嗎＠＠?
該怎麼改善?

謝謝

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