基代怎麼算 - 健身

By Noah
at 2015-12-09T14:29

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安安各位小巨大家好
目前在減脂期
所以想問一下基代怎麼算
是時間一到晚上12點直接歸零嗎

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Tags: 健身

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By Ursula
at 2015-12-09T23:17

然後開始重接每日任務?

By Donna
at 2015-12-14T14:33

12點太早了任務還沒解完，好歹也到凌晨再刷新嘛……

By Sierra Rose
at 2015-12-17T11:23

睡完就重算

By Quanna
at 2015-12-21T03:49

睡前要補充點熱量嗎? 會不會邊睡邊燒肌肉?

By Mason
at 2015-12-21T07:40

睡醒才會回復疲勞值, 再繼續打每日

By Barb Cronin
at 2015-12-24T11:55

看起來好好玩我也想辦帳號了

By Tracy
at 2015-12-26T16:46

別緊張納美克星還要再過5分鐘才會爆炸

By Anthony
at 2015-12-27T04:59

那熬夜怎辦就只能吃一天的基代惹？

By Vanessa
at 2015-12-29T04:12

半夜三點才重置，麥亂

By Sandy
at 2015-12-31T10:10

重置XD

By Kelly
at 2016-01-05T07:43

不是都4:59嗎

By Kristin
at 2016-01-09T10:24

都你完全入眠那一刻就會準時歸零，選我正解

By Quanna
at 2016-01-10T04:00

都不要吃就不用算了

By Isla
at 2016-01-11T17:02

原來基代00:00會重置筆記!

By Jacob
at 2016-01-12T20:51

12:00重置是什麼概念xD

By Thomas
at 2016-01-15T14:14

(身高/體重)平方*食物重量+運動時間(秒)再開根號*3.1

請問有人知道固飛特(肌肉成長)膠囊嗎

By Tracy
at 2015-12-09T13:56

--如果有打廣告嫌疑馬上自D-- 正文開始最近身邊有一個朋友身材明顯變巨 (但還沒到誇張的程度) 詢問之下他說他用了固飛特然後他給我看了圖片 http://i.imgur.com/I72JFE5.jpg 上網尋求估狗大神也沒相關資訊看物品介紹只說是100%天然類固醇blabla.. 所以 ...

膝蓋發熱

By Regina
at 2015-12-09T13:20

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 大家好，人在國外，就醫不便，這個問題困擾我好幾天了，想請教板上高手～我從上週開始採取早 ...

我必須買健身課程嗎 ?

By Agatha
at 2015-12-09T12:20

各位巨巨賢敗大家好~ 小弟目前加入某健身房大概7個月都只做重訓的器材沒有做有氧 (膝蓋有傷) 我身材滿肥的體脂率40% 目前有在做減脂3週瘦5kg左右本來都是按表在做 (二頭+背)(胸+三頭+肩)(核心+腿) 有請教板上的大大們建議我用每週健身三次去就做全身重訓一個部位一個動作做 ...

器材上放外套

By Caroline
at 2015-12-09T11:06

器材上放外套人在旁邊就算了人還不在旁邊我可以把他拿去丟嗎？ http://i.imgur.com/gDSonWR.jpg - ...

密集重訓後變得超愛吃飯食類

By Skylar DavisLinda
at 2015-12-09T10:50

大家會這樣嗎?我自從開始密集重訓後，會一直渴望想吃白飯.... 尤其是剛做完的時候，一定要吃飯類!!麵食類完全被當作點心atata 而且好像變得越來越會吃了...只能說我運動完全是為了能吃更多orz 題外話，昨天腿部推舉終於來到91kg!! 維基百科說經訓練後，一般都可以推舉自身體重的2至3倍重量，所以我的 ...

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