基隆長庚或是南港高鐵站附近單次健身房 - 健身

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By Hedy
at 2022-08-26T20:52

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如題
需要去那附近出差

想問有沒有推薦的單次收費的健身房

希望有深蹲架和cable~~~~

謝謝板友推薦

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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2022-08-25T09:05
松山車站旁邊路易莎開的健身房？ 南港到松山可能 10
分鐘可以到
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By Ursula
at 2022-08-29T11:16
基隆長庚就愛力士的武崙店吧！在大武崙麥當勞上面，小小的
而已！別太期待

大H為何還要不斷增肌/減脂循環？

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By Tom
at 2022-08-26T13:05
這個問題只針對大H，或是類似他條件的人。 也就是堅持自然練，不使用科技，但肉量已經達到極限的人。 話說大H在2-3年前和Peeta合拍的影片中，就說過他不是一個 很容易增肌的人，生涯最高肌肉量是39公斤。而他最近公布的 inbody數值，肌肉量大約38。由此看來，就肌肉量而言，他其實 已經很穩定維持在他的自 ...

健力或大力士，怎麼吃？

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By Skylar Davis
at 2022-08-26T10:44
各位總和一噸的先進，學長們，早上好！ 小弟最近開始跑力量課表，本身很弱，三項成績就不說出來給大家笑了。 小弟想請問的是，健力三項，大力士(也許只有台灣)，的比賽有分量級。 小弟的認知是要力量就是要多吃碳水和蛋白質，但要怎麼維持在同一個量級又能把力量往上 衝？？ - ...

徒手真的練不好嗎？

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By Kyle
at 2022-08-26T01:27
原po問的是“都用徒手就練得好” 也就是從沒接觸過安全性較高的器材訓練。 也就是純新手就接觸徒手，而且練得好身材。 各位真的有遇過這種人?（器材包含啞鈴槓鈴） 我只知道一堆號稱徒手健身youtube影片， 絕對不會自己都沒接觸器材。 如果原po的身材好只要是勻稱苗條，那的確很多運動不用特意重訓都能做到。 ...

徒手真的練不好嗎？

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By Jacob
at 2022-08-25T21:59
※ 引述《george94 (痴呆貓)》之銘言： : 標題: [問題] 徒手真的練不好嗎？ : 請問有人是都徒手訓練然後真的練很好的嗎？ : (在家徒手，非公園街健) : 想把肩膀練寬一點 : 因為蠻多朋友都有報健身房的 : 但感覺沒什麼變化 : 而且會費都不便宜 : 推 BuBuLoop: 徒手其實比 ...

果果跟on乳清哪個好喝

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By Ina
at 2022-08-25T13:45
如題 剛剛才蝦皮下單了on乳清5磅+2磅 的雙倍巧克力 看到板上推薦的果果乳清 看了一下Dcard折價後好像比on便宜很多 想問大家兩個哪個好喝 如果果果更好喝就想把on取消訂單了XD - ...