士林運動中心 - 健身

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我身高179 體重卻只有56

這紙片人身材陪了我25年

怎麼吃都不會胖..但..我家人卻每個都肉肉的..

這身材讓我一點自信都沒有..

所以最近想要為自己身材負責了

因為我家住士林,似乎士林便宜的就是士林運動中心

可以請問一下,那邊設施豐富嗎?

對於一個想增重健身的瘦子是否是個好地方?

初學者買課程會比較快看到成果嗎?但一節1000..

有沒有鄉民在那的可以認識一下嗎?


以上



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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2008-10-09
你說承德路上的YMCA那棟嗎? 器材算滿豐富的
一小時50塊也算便宜
Ophelia avatarOphelia2008-10-10
嗯 就是那間 平日上午去應該人沒很多吧?
Dora avatarDora2008-10-13
恩 通常都是晚上5點以後人比較多
有時候會有漂亮的美眉在跑跑步機喔 XD
Ethan avatarEthan2008-10-15
我174/51 也是超困擾 我有去士林那間幾次 壞處是人多
Elma avatarElma2008-10-20
因為我上班是上下午一點,所以上午都可以去練練 有辣妹喔!
Ivy avatarIvy2008-10-21
這樣練起來才不會太枯燥...有眼福喔..
Genevieve avatarGenevieve2008-10-22
去買黃教練的書自己看看啦,課程那根本又貴又不必要吧
Faithe avatarFaithe2008-10-26
很多知識自學就學得到了...不一定要買課程...
Adele avatarAdele2008-10-31
有錢的話請好教練省下揣摩時間和避免受傷 沒錢就買書吧
Necoo avatarNecoo2008-11-05
板上太抗拒教練課程 好的教練會讓你對健身很感興趣
Yuri avatarYuri2008-11-09
也在士林運動中心的幫推 住附近是很方便阿XD~~
Donna avatarDonna2008-11-11
小弟覺的如果能持續1個月的健身後,在考慮要不要教練比較好
David avatarDavid2008-11-12
如果你士林北投區的可以去北投焚化爐不用錢 有很多人可
Heather avatarHeather2008-11-15
問 器材是少ㄌ點 但不用錢
Olive avatarOlive2008-11-18
我在社子,最近的應該是ymca 明天來去看看!
Brianna avatarBrianna2008-11-19
我也是社子ㄉ我都去焚化爐
Edward Lewis avatarEdward Lewis2008-11-24
至於路程差ㄍ五分鐘ㄅ
Hamiltion avatarHamiltion2008-11-27
士林最便宜是北投的洲美