多款素食蛋白粉 - 健身

因為過敏的關係，陸續戒掉乳製品和麩質，改喝素食蛋白粉好一陣子了
版上有關素食蛋白的心得比較少，就來貢獻一下

先說我的偏好
喜歡喝原味高蛋白再自己加東西
不喜歡太甜和太重的人工代糖味
覺得MYPROTIEN口味研發部門應該要裁撤的那種人

素食蛋白粉有些會沙沙的
介意的人可以用有豆渣的豆漿沖泡
或乾脆加一點燕麥片之類的東西下去

→MYPROTIEN 大豆分離蛋白
口感沙沙的，不是很好溶解
但沒有太多的豆味，不單喝的話味道可以接受
有活動的話買起來CP值滿高的

→Bluk大豆分離蛋白
口感微沙、不易結塊
有淡淡的豆香，喝起來比MYP的好喝非常多
就是價格高了一點，等到打折再買會比較好

→Tryall 分離豌豆蛋白
口感有點沙沙的，不是很好溶解
有個特殊的味道，推測應該是豌豆味
用豆漿沖泡免強可以快速喝完

→Tryall 茶湯會 冬瓜鐵觀音
一直以來都很喜歡茶口味的食物
看到跟茶湯會聯名就毫不猶豫的買了
冬瓜鐵觀音是三款裡面我覺得味道最普通的
茶味和冬瓜味都不是特別明顯

→Tryall 茶湯會 功夫紅茶
三款裡面最愛這個口味
用豆漿泡起來很好喝
比較喝不出來豌豆蛋白和人工代糖的特殊味道
會回購等手搖癮犯的時候喝

→Tryall 茶湯會 紅豆拿鐵
有少少的幾顆紅豆粒，是三款裡面最甜的
味道中上，喝得出一點人工代糖的味道
螞蟻星人應該會喜歡

→Tryall 維根濃湯 戀戀紅豆
跟茶湯會的那款味道有一點點像
只是把紅豆粒換成小脆餅而已
這次學乖了只加半包，另外一半混原味，甜度就剛好了

→Tryall 維根濃湯 暖心玉米
當初看到鹹口味的高蛋白，就好奇心滿滿的下單了
做成鹹的反而就能接受沙沙的口感了
有一點點的玉米粒和綠色碎屑
偏甜的玉米濃湯實在是喝不習慣

→Tryall 維根濃湯 泰泰酸辣
目前喝過Tryall的口味裡最不喜歡這款
看得到綠綠的葉子、辣椒碎和一點蘑菇屑
雖然有酸有辣也有泰，但總覺得味道調的不好喝
秉持著勤儉持家的精神還是有喝完，但絕對不會回購

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (紅豆牛奶)
瓜哥的蛋白粉很好溶，口感也比較不會沙沙的
比起Tryall的紅豆系列，瓜哥這款的甜度比較低，紅豆味也比較淡

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (杏仁)
喝起來真的很像杏仁茶，甜度不會太高
用豆漿泡熱的滿好喝的

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (梅子綠)
完全不能接受的口味，喝不完直接倒掉
喝了一口就分給其他人喝，結果大家一致不喜歡
有點像加了中藥的梅子綠
即便已經加了冰塊還是騙不過味蕾

總結一下，不考慮價格的情況下個人偏好
原味：Bluk大豆 > MYP大豆 > Tryall豌豆
有口味：Tryall功夫紅茶 > 瓜哥杏仁

不知道大家還有推薦哪幾種原味素食蛋白呢？
很想試試看米做的蛋白粉，但是實在是太貴了下不了手～

--