大台北地區徵龍舟隊員 - 健身

Oliver avatar
By Oliver
at 2015-05-02T22:58

Table of Contents

目前每週日上午於士林練習；參加臺北國際龍舟賽、新北市議長盃龍舟賽；
意者請站內信or明日(5/3)上午直接到三腳渡港口大喊Justin洽詢，謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-05-07T05:52
WOW
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By Linda
at 2015-05-11T00:23
我想參加 這不推不行！

影片 深蹲動作請益

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By Mia
at 2015-05-02T21:04
還在練習深蹲這個動作 蠻新手的 目前是先輕重量配合史密斯 想說增加自己的身體素材後再慢慢增重 只是一直不確定到底姿勢方面 到底正確性如何 所以今天請了新認識的朋友幫忙拍一下 http://ppt.cc/flIn 有哪些是我沒注意到應該改進的 請指點一下 例如 屁股這樣起來對嗎? 另一個是 後拉的動作 ...

健身工廠竹北廠 下半年開幕??

Yuri avatar
By Yuri
at 2015-05-02T20:38
https://vimeo.com/96597679 很像是真的，104也持續徵人中 但有人知道在竹北那邊嗎? 我猜大概是交流道到喜來登之間… -- posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-N7507 -- 單身不代表寂寞，寂寞是走在一個不 ...

彈力帶

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By Heather
at 2015-05-02T20:11
商品名稱：彈力帶 85~230磅 商品狀況：全新購買 只有拆封檢查而已。 商品價格：1000元(原價1190)。 交易方式：店到店 或是面交。 聯絡方式：站內信 參考照片:http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090406800178 橘色那一 ...

大家伏地挺身都做到什麼地步？

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By Christine
at 2015-05-02T18:12
小弟做伏地挺身大概三個禮拜 正常伏地挺身:15 + 17 + 13 + 10.5 + 8 (組與組之間休息1分) 與肩同寬:9 + 5 + 9 (組與組之間休息1分半) 這是最近的次數 我都沒辦法撐到20下(除第一組)，是我肌耐力太差嗎? 該怎麼進步 還是我做的時間不夠長嗎? 畢竟才三個禮拜 ...

蛋白粉去哪裡買價格比較公道合理?

Oliver avatar
By Oliver
at 2015-05-02T17:14
大家好 請問一下 去哪裡買蛋白粉 價格比較公道合理? 好像在健身房買比較貴? 來這裡問問 希望知道的人會跟我說一下 謝謝大家 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：(是) ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除============ ...