大家對strong man的看法如何？ - 健身

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By Noah
at 2016-01-02T22:49

Table of Contents

中文翻譯應該是大力士運動，台灣這裡好像比較少人在玩

其中最有名的大概就是農夫走路跟推雪橇吧

其他還有像是什麼阿特拉斯之石(抱著一顆圓圓的大石頭)，赫克力斯之柱(雙手各拉一根柱
子...吧)，等等光看就覺得很瘋狂的東西

之前就有稍微看了一些，覺得很有趣

之前有聽別人說大力式運動對日常生活搬東西的轉換率很高

大家怎麼看？有在練翻輪胎或推雪橇的巨巨，真的覺得練了有特別不一樣嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2016-01-05T05:08
練下去的會strong而且超實用
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By Anthony
at 2016-01-08T04:48
練健美或是建力big three都不會肚子特別餓，strongman簡
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By Frederica
at 2016-01-11T13:04
直胃口大開,可以在建力課表的體能訓練組用這個,讚
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-01-15T12:02
很猛
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By Gilbert
at 2016-01-17T08:04
之前抱石頭被砸的那個,最後到底怎麼了有人知道嗎?
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-01-21T16:37
很帥，我們 gym 的帥哥跟老闆都練這個
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By Eartha
at 2016-01-24T20:32
有一個抱大球放到柱子上失敗被當場壓死 想到脊椎就好痛
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-01-25T17:54
除了被砸死那個，其他人講的都讓我好心動
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By Charlotte
at 2016-01-29T13:56
恐怖，那個壯男死了喔？好慘
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By Aaliyah
at 2016-02-03T06:09
我看羋月傳，贏蕩舉九鼎結果被壓死了，危險
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By Puput
at 2016-02-04T13:16
當場被砸死！？！？真的假的這也太
恐怖了吧
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By Agnes
at 2016-02-07T18:47
我也是想到羋月傳搬鼎而死的秦王 囧
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By Gilbert
at 2016-02-09T19:15
冠軍可以成為搬家公司紅牌嗎
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By Ursula
at 2016-02-12T10:47
沒器材練呀....

太神奇拉!看他說健美先生沒什麼了不起

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By Elizabeth
at 2016-01-02T21:43
http://imgur.com/AhHtEFV 這回文程度在哪阿 健美先生 原來不用持續鍛鍊肌肉 就會自動生長 天生神力阿? - ...

［交易］賣台中迪卡儂可摺疊健腹器

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By Sierra Rose
at 2016-01-02T20:13
(1) 商品名稱： 可摺疊健腹器DOMYOS BA 220 圖片： http://i.imgur.com/EOLQxYe.jpg http://i.imgur.com/xAwcrxC.jpg http://i.imgur.com/vpmhYWG.jpg http://i.imgur.com/1DRv8 ...

大家都怎麼提升訓練強度或是感受呢

Rae avatar
By Rae
at 2016-01-02T16:53
持續健身將近一年了 最近開始發現有些動作像是臥推 胸大肌在訓練時不會出現以前那種腫脹的酸楚感 但在訓練的動作上我又覺得沒有什麼改變 胸部還是有出力的感覺 該沒力時也還是會沒力 不知道是不是代表菜單的強度不夠了？ 還是就像版上說的蜜月期過了咧？ - ...

新竹好市多 - ON 乳清 巧克力奶昔

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By Anonymous
at 2016-01-02T16:03
終於等到新竹店進貨了， 需要的人不用到外地買了。 跟香草分開放，容易錯過， 量很少，去之前可以先打電話問， http://i.imgur.com/GKv0KIj.jpg - ...

原來教練這麼好當喔

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By Faithe
at 2016-01-02T15:31
借大大的文問一下 我看過有人在挑戰大重量上來的瞬間圓背 像bryce harper 這樣 https://youtu.be/hWH-sdTJWHk 會不會是因為比較好發力？ ※ 引述《bcool (bb)》之銘言： : 教練這麼好當。 : 在運動中心看到一個硬舉極離譜的人 : 他用極度圓背的準備動作把 ...