大家會看那些female powerlifter的頻道 - 健身

By Kyle
at 2015-05-29T01:23

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晚上睡不著，閒聊一下

平常喜歡看一些female powerlifter的youtube頻道

主要是想藉由影片學習揣摩他們的動作(?)

想問各位平常主要是看哪些頻道呢

先說我自己在看的

Kim Valentine
GeovannaAntoinette
Keiko Nakai

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Tags: 健身

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By Hardy
at 2015-06-01T03:01

色色的

By James
at 2015-06-02T21:48

硬硬的

By Zora
at 2015-06-05T23:54

可惡默默的就訂閱了

By Necoo
at 2015-06-10T11:29

ig會看cynthia leu的

By Adele
at 2015-06-13T08:33

Sensual Jane , 看起來份量很夠 y

By Harry
at 2015-06-18T05:19

一邊看一邊保養槓鈴

By Ina
at 2015-06-19T22:06

我都看Larissa Reis,Andreia Brazier,Oksana Grishina

By Daniel
at 2015-06-24T06:34

Larissa Ries

By Lauren
at 2015-06-28T04:39

低調推

By Quanna
at 2015-06-30T17:00

pornhub

By Odelette
at 2015-07-04T14:27

飛熊大金變態(馬上GOOGLE)

SBD護肘size選擇

By Noah
at 2015-05-28T22:59

小魯網購的SBD全套護具今天剛到貨想當然是抱著期待的心情來試套護膝在一邊參考youtube的影片一邊試套雖然很難套上 (我腿伸直後膝下10公分量的小腿圍度是34公分，選S) 但套上後的支撐性真的很棒恨不得馬上衝去健身房挑戰一下PR 比較困擾的是護肘比起護膝幾乎是毫不費力就直接套上套上後也只有二 ...

菜單請益

By Agnes
at 2015-05-28T22:05

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

少包裝份量的乳清選擇

By Emma
at 2015-05-28T21:39

原PO我因為左膝多次半月板開刀醫生建議我不要再去修了再修都沒了不如去練好股四頭肌最近也施打了葡萄糖水修復我膝蓋除了半月板之外的神經損傷運傷科的醫生建議我說可以嘗試乳清的攝取我是不曉得為何醫生這樣建議??? 因為怕我何不習慣所以想找低份量嘗試看看(1K以內) 看了網路上除D.GYM的飲品好 ...

開始重訓後單槓拉不起來

By Frederic
at 2015-05-28T18:47

大家好小弟最近開始在家重訓因為要增重主要是做啞鈴臥推負重深蹲背肌原本是要拉單槓但現在只能連續正手拉六下而且只能拉到鼻子勉強過槓以前直上直下連續十次下巴過槓都還很輕鬆我目前170/52 重訓前只有49kg 只增加3kg不曉得為何拉不上去請大家推薦在家練背的其他動作 - ...

台北光華商場附近的運動中心~~~~~~

By Una
at 2015-05-28T18:27

請問最靠近台北光華商場附近的市民運動中心是那一個呢? 我上網查好像是辛亥路上的大安運動中心是離光華比較近, 想請問大安的是否有跑步機跟淋浴間呢? 謝謝~~ - ...

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