大家覺得麥當勞的營養標示準嗎 - 健身

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By George
at 2018-07-25T16:26

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無敵豬肉滿福堡加蛋的脂肪量應該是打錯了
(應為21g 網站上為11g)
正好被原po找到 XD

以下為不同滿福堡的脂肪量, 與每日脂肪攝取量百分比
以此回推每日脂肪攝取量, 應該都要在60g上下

豬肉滿福堡 脂肪量11g DV:18% -> 每日脂肪攝取量61g
豬肉滿福堡加蛋 脂肪量15g DV:25% -> 60g
無敵豬肉滿福堡加蛋 脂肪量11g DV:34% -> 32g (???)
脂肪量21g DV:34% -> 62g

但是以無敵豬肉滿福堡加蛋的11g回推, 每日脂肪攝取量只有32g
若改為21g, 一切就合理多了
不然無敵豬肉滿福堡加蛋多一片肉, 脂肪還少4g也太奇怪了

※ 引述《kororoDX (軍曹)》之銘言:
: 無敵豬肉滿福堡加蛋
: 麥當勞網站標示是
: https://goo.gl/2Q5Y7B
: 熱量442大卡
: 蛋白質27g
: 脂肪11g
: 蠻難相信這個脂肪只有11g
: 如果真的跟他標得一樣我還蠻想天天當早餐吃的
: 大家覺得這個準確度高嗎

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Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2018-07-26T08:32
實際算發現用上面的三大營養素算只有3XX卡
Harry avatar
By Harry
at 2018-07-29T09:00
便利商店的豬肉堡脂肪就不只11了,豬肉脂肪通常不低
又絞肉
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-07-30T18:33
最好那個只有脂肪11克,推文還有人推,笑死,我這個
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-08-04T10:54
鍵盤營養學家跟麥當勞ㄘㄚˋ賭10萬元,敢嗎?
Tom avatar
By Tom
at 2018-08-05T14:27
我都把多的那片肉拿出來分兩半給兩隻狗拌飼料

新動作容易痠痛

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By Lucy
at 2018-07-25T09:49
如題 每次只要嘗試新的訓練或機器 又或是很久沒練的動作 隔天就會很容易出現延遲性痠痛 但是每個禮拜固定的訓練 即使重量越來越重 當下也是做到力竭了 隔天也幾乎沒有感覺 爬文都說 長肌肉跟延遲性痠痛沒有必然關係 但是好奇 and#34;時間有限的條件下and#34; 以訓練的效率當指標 大家都會固定行程去練( ...

大家覺得麥當勞的營養標示準嗎

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By Anonymous
at 2018-07-25T08:41
無敵豬肉滿福堡加蛋 麥當勞網站標示是 https://goo.gl/2Q5Y7B 熱量442大卡 蛋白質27g 脂肪11g 蠻難相信這個脂肪只有11g 如果真的跟他標得一樣我還蠻想天天當早餐吃的 大家覺得這個準確度高嗎 - ...

因為什麼開始健身

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By Vanessa
at 2018-07-25T06:53
雄壯!威武!嚴肅!剛直! 在蘇澳港內大家整齊畫一的喊著 夕陽灑在海面 映射在每一個人的身上 部隊步伐一致 領頭的喊著精神達數 但總是會有幾個人 體力較差容易脫隊 這時領隊的人就會繞到部隊後面帶上他們的節奏 一二、一二~…。 時間回到N年前學生時代 小學時我格鬥天王可溜了 同年齡的幾乎不是對手一挑三沒問 ...

肌耐力,力量的基礎,拓寬你的各強度次數

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By Jessica
at 2018-07-25T05:45
首先我們要來定義肌耐力是甚麼? 根據教科書的定義是: 1.肌耐力:指肌肉維持使用某種肌力時,能持續用力的時間或反覆次數。 常常聽到我們要訓練肌耐力,但是訓練肌耐力的方法真的是使用重量範圍15~20下的重量 去訓練嗎?(這個連剛練沒多久的人都會這樣講了) 根據上述的肌耐力定義其實很明顯,這應該是個不完全正確的說 ...

蛋白質攝取和代謝-續

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By Dora
at 2018-07-25T05:44
#今天估兩到三段下午才有空 #可能會有三十段 #算是自己對肥胖學認識的整理 #要寫得像人的說話容易理解反而很困難 #已經跳過一串專有名詞 #我的文章不歡迎 CircleLee 我不懂專家意見 #幾位營養師朋友有看不能胡說會丟臉 #我種田的 #下面正文 很多人會喜歡增肌減脂,雖然這些都存在同一個身體內,但兩 ...