大家跑步都看些什麼影片? - 健身

Ida avatar
By Ida
at 2016-07-30T03:21

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大家好

小的我每天泡健身房1h 經過2個月 瘦了4kg

然而 我發現對不愛運動的宅宅最大的阻礙

其實不是運動本身

而是 ==== 原地跑步實在是太無聊了啊 ....

但是看有字幕的東西 像影集影片 又不是很方便

因為人會一直上下晃動



想請問大家運動時都看些什麼才不會無聊呢????

我之前看了好久的桌球 網球影片 ....

看了兩個月覺得好厭啊 ...

想請大家推薦一下囉 ... 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2016-08-02T15:55
聽音樂
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-08-06T00:29
所以我後來都出門跑聽音樂
Robert avatar
By Robert
at 2016-08-06T08:17
聽廣播
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-08-10T04:32
我用電視看Netflix 每天都跑的很開心 出門跑反而會無聊
Connor avatar
By Connor
at 2016-08-14T16:24
沒辦法看影片啊，上下晃頭好暈，也有相同困擾。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-08-16T04:22
看馬拉松比賽的影片 更有感覺
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-08-19T05:53
看甘味人生
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-08-22T18:29
去學校操場跑步 追著妹子跑
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-08-23T19:03
看電影
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-08-27T21:50
聽歌就好，然後該加強重訓了。
Susan avatar
By Susan
at 2016-08-30T21:12
我用iPad看韓國女團的動感MV，少女時代、炫雅...一邊聽hi
gh歌也會跟著high，然後看到她們瘦到不行的身材也有激勵
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-09-02T02:48
效果，覺得自己有一天也能達到那樣
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-09-03T18:38
同樓上！
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-09-05T12:20
推戶外跑步
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-09-06T13:15
看影集 跟朋友借大螢幕的平板 或是查好節目表用健身房
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-09-10T15:30
的螢幕看 不推戶外跑步，有些縣市的空氣真的很糟
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-09-15T12:02
不看影片的
Connor avatar
By Connor
at 2016-09-18T04:03
在家運動,一邊踩腳踏車一邊拿手把看大螢幕打電動
Freda avatar
By Freda
at 2016-09-20T12:53
本身跳舞，所以喜歡看MV或舞蹈教室的影片
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-09-22T07:20
甘味人生
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-09-24T05:34
我看蠟筆小新
James avatar
By James
at 2016-09-25T10:27
比佛利上菜
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-09-27T04:56
背對電視然後放鬼片讓鬼追 !
Harry avatar
By Harry
at 2016-09-30T02:09
建身房跑步看日劇美劇，完全不怕晃xd
出門跑步只聽歌
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-10-04T10:51
放空不才傷眼
Edith avatar
By Edith
at 2016-10-06T13:41
我都在發呆放空
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-10-11T06:19
不看影片，專心在自己的步伐，感受自己的呼吸
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-10-14T23:11
認真回 我都看pornhub
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-10-19T06:53
木下大食女王，看完她吃我就飽足了，尤其完全戒糖期我
看她自己嗑掉三個焦糖鮮奶油蛋糕我就
Edith avatar
By Edith
at 2016-10-22T11:57
不看影片 聽音樂 聽iKON的專輯 跑跑步機剛好40分鐘
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-10-22T17:52
他們的音樂強度我覺得蠻適合跑步節奏的
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-10-24T20:06
建議可以看已經看過，卻讓你想一再複習的影片，這樣
字幕就不重要了
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-10-26T11:40
國家地理頻道
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-10-29T11:34
看謎片提高心率效果應該不錯
Mia avatar
By Mia
at 2016-10-31T16:06
在外面跑只能聽歌...話說為啥有噓？
Edith avatar
By Edith
at 2016-11-01T00:54
康熙來了 雖然都是以前的 不過時間一集45分鐘 很剛好
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-11-05T00:32
我都用平板看netflix
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-11-08T19:22
看pingu啊
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-11-12T07:03
我看「旅遊生活頻道」料理、造型節目
Eden avatar
By Eden
at 2016-11-15T11:41
有的蠻有趣的，順便激發創意想自己的食譜
Heather avatar
By Heather
at 2016-11-18T18:40
戶外跑步我是都不聽音樂，會打亂跑步節奏，健身房裡都
會播新聞XD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-11-21T14:31
推木下
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-11-23T13:52
羋月傳
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-11-25T01:52
推pornhub
Jake avatar
By Jake
at 2016-11-25T20:04
我都追劇，時間好快就過了，戶外快走聽舞曲超嗨效果
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-11-29T12:43
追劇或緯來日本台，覺得日本節目都好有趣～
Noah avatar
By Noah
at 2016-11-30T00:48
以前在健身房都轉TLC，看料理節目
Andy avatar
By Andy
at 2016-12-01T10:17
London Berlin New York Toyko Boston Marathon
Noah avatar
By Noah
at 2016-12-02T04:42
看影集+MV 不知不覺就過了ㄧ個小時
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-12-02T13:22
同N大，不過我是看T-Ara的MV
Regina avatar
By Regina
at 2016-12-07T09:40
或看海賊王的主題曲"we are", "we go"MV
Noah avatar
By Noah
at 2016-12-07T23:41
到公園跑，邊跑邊抓Pokemon
Selena avatar
By Selena
at 2016-12-11T06:19
蔡依林~~因為想跟她一樣瘦~!
Noah avatar
By Noah
at 2016-12-11T17:52
看美女寫真集
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-12-16T05:45
推木下 看別人吃也滿足了

超扯　健身房沒去過解約竟要扣6,000

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-07-28T21:40
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Nbu9TKW ] 作者: awa38 (三疤阿蛙) 看板: Gossiping 標題: [新聞]超扯　健身房沒去過解約竟要扣6,000 時間: Tue Jul 26 23:31:38 2016 1.媒體來源:蘋果即時【壹週刊】 ※ 例如蘋果日報、奇摩新聞 ...

新手減脂請益

Connor avatar
By Connor
at 2016-07-28T08:10
: 性別：女 : 年齡：32 我跟你年紀差不多，30歲之後，身體的狀況真的是開始靠保養。 你開始想要改變，非常值得鼓勵呢！ : 基代:1541kal : 日常作息時間：半夜1點左右睡覺～8點起床 從你的文章裡面，看得出來你想改變但又很無助，不知從何開始的焦慮， 這些都是很正常的反應，我很替你即將展開的改變 ...

健身房遇到一些問題應該如何處理

Rachel avatar
By Rachel
at 2016-07-28T02:01
事情是這樣的，文有點長 最近我和一個女性朋友A在某健身房遇到一個男生，稱他Z男好了， 這陣子運動時覺得這個Z男會尾隨自己，例如我到啞鈴區，他就會到旁邊拿著器材弄出聲響；有時候就是占著不用、一隻盯著妳。或者你在健身房移動他會透過鏡子視線跟著你飄來飄去 有其他人在的時候不會那麼誇張， Z男會離比較遠，A就勸我或許 ...

新手減脂請益

Hardy avatar
By Hardy
at 2016-07-27T23:42
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

減脂減重菜單請幫幫我

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-07-27T19:05
距離上一次量inbody已經滿1個月了 體重居然減了2.3公斤，有點恐怖。 骨骼肌重增加了0.2 體脂肪重減少了2.8 所以把這段期間的飲食和運動再請大家給建議 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : =============================================== ...