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大家運動的動力是什麼 - 健身

Delia avatarDelia · 2019-11-07

Table of Contents


本魯是剛接觸重訓的廢物社畜
每次去健身房看各位前輩重訓到咬牙硬撐表情扭曲
不禁佩服大家的毅力

說起來運動其實對大部分的人來說都蠻累的？
雖然也有認識覺得運動是很舒爽的人
但我想如果不用運動就可以維持好身材好健康
應該大部分的人都想在家當沙發馬鈴薯？

本魯是因為胖得不像話只好逼自己運動
好奇讓大家去運動的動力是什麼？
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健身

All Comments

Ivy avatarIvy2019-11-11
失戀
Ina avatarIna2019-11-14
生活習慣 不可缺少的一部分
Madame avatarMadame2019-11-16
舒壓
Hedwig avatarHedwig2019-11-20
為了吸食更多的腦內啡
Bethany avatarBethany2019-11-22
舒壓
Eden avatarEden2019-11-25
身體健康!而且運動的多可以吃得多!
Caitlin avatarCaitlin2019-11-26
我想要六十歲的時候跟黃仲崑一樣
James avatarJames2019-11-27
爽
Jack avatarJack2019-11-27
我也算剛接觸重訓 …且又是自學 有突破時真的超爽
Daniel avatarDaniel2019-12-02
血脈噴張那種感覺 真的超爽
Jacky avatarJacky2019-12-06
1.身心健康2.身材
Hamiltion avatarHamiltion2019-12-09
身材 紓壓
Christine avatarChristine2019-12-10
練健康，不想40歲頂一個大肚腩
Hedwig avatarHedwig2019-12-13
失戀
Queena avatarQueena2019-12-14
為了能多陪女兒幾年...
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-12-17
腦內啡，流汗，穿衣服，再吃美食
Robert avatarRobert2019-12-20
爽
Kama avatarKama2019-12-24
穿更多漂亮的衣服
Emily avatarEmily2019-12-28
生過一場病
Jack avatarJack2019-12-31
健康 好身材
Carol avatarCarol2019-12-31
1.健康 2.好身材 3.吃更多
Madame avatarMadame2020-01-04
爽
Jake avatarJake2020-01-08
穿衣服好看
Christine avatarChristine2020-01-09
被怪獸的網路文章洗腦(?) 不想要老了跌個倒就斷腿、無法
Mia avatarMia2020-01-10
自己走路，所以希望可以多長點肌肉
Damian avatarDamian2020-01-14
(身邊真的有在路上踩空一階階梯就骨折休養快一年的長輩)
Thomas avatarThomas2020-01-18
復仇
Lauren avatarLauren2020-01-23
絕對是希望身體健康!
Thomas avatarThomas2020-01-24
為了可以打開冰箱的門
Quanna avatarQuanna2020-01-28
覺得天氣好冷動起來比較暖...
Dorothy avatarDorothy2020-01-30
健康 穿衣服好看
Freda avatarFreda2020-02-03
為了吃
Adele avatarAdele2020-02-06
身材 脫魯
Freda avatarFreda2020-02-09
因為前男友交往時說不愛大奶細腰妹，分手後IG瘋狂點大
奶細腰妹讚而被刺激到
Dinah avatarDinah2020-02-12
體態 穿衣更多選擇
Valerie avatarValerie2020-02-17
練健康
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-02-21
成為更健康的人，不希望老了一直跑醫院
Zenobia avatarZenobia2020-02-25
殺時間
Doris avatarDoris2020-02-28
從來不覺得運動開心 只想賴著耍廢 為了身體健康才去
的qq
Zenobia avatarZenobia2020-03-03
沒事幹，減肥
Damian avatarDamian2020-03-04
把自己維持的票漂亮亮的XD
Olivia avatarOlivia2020-03-08
為了脫了衣服後也好看哈哈
Faithe avatarFaithe2020-03-12
胸肌
Madame avatarMadame2020-03-15
我想要開開心心吃麵包
Daniel avatarDaniel2020-03-18
想變瘦
Irma avatarIrma2020-03-22
健康
Cara avatarCara2020-03-23
健康 保持良好體態
Kristin avatarKristin2020-03-26
身體健康
Damian avatarDamian2020-03-28
健康 照顧家人
Margaret avatarMargaret2020-03-29
看自己變帥 就覺得爽@@
Elma avatarElma2020-04-01
想要腦袋放空 運動是除了睡眠以外能腦子暫停的時間
Ida avatarIda2020-04-05
健身後休息的爽感
Zanna avatarZanna2020-04-09
吃飯
Zanna avatarZanna2020-04-13
因為是做喜歡的運動，所以就真的是運動本身
Michael avatarMichael2020-04-17
粒線體
Lauren avatarLauren2020-04-21
為了吃更多好吃的東西
Noah avatarNoah2020-04-24
為了吃更多炸雞薯條
Michael avatarMichael2020-04-25
不爽自己 不爽他人
Tom avatarTom2020-04-30
抒壓。維持下去體態
Elma avatarElma2020-05-01
希望體態不走樣，不要太快使用到長照QQ
Edwina avatarEdwina2020-05-05
想要身材很好
Joseph avatarJoseph2020-05-09
希望不插管不躺醫院的善終
Brianna avatarBrianna2020-05-10
忍住不要爆打低能前輩
Lydia avatarLydia2020-05-12
打發時間
Anthony avatarAnthony2020-05-12
為了吃會發胖的食物
Dorothy avatarDorothy2020-05-16
是購物 買漂亮衣服XD
Brianna avatarBrianna2020-05-21
吃！被稱讚，不想放棄自己。
Dorothy avatarDorothy2020-05-22
為了自己阿
Rachel avatarRachel2020-05-25
為了可以吃更多美食
Kyle avatarKyle2020-05-27
習慣
Xanthe avatarXanthe2020-05-28
為了到死之前都能自己照顧好自己
Delia avatarDelia2020-05-29
穿衣服比較好看&更有自信
Damian avatarDamian2020-06-02
沒人說到希望彎腰剪腳趾甲或綁鞋帶的時候不要被肚
子卡住看不到嗎？
Sandy avatarSandy2020-06-05
還沒有找到動力 好羨慕那種想做就做的到的人
Madame avatarMadame2020-06-07
身體健康、身材變辣
Hamiltion avatarHamiltion2020-06-12
為了吃更多啊
Dora avatarDora2020-06-12
穿衣服好看 吃更多
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-06-15
被學生笑肥
Olga avatarOlga2020-06-16
i am a warrier
Wallis avatarWallis2020-06-17
warrior
George avatarGeorge2020-06-21
比同齡人更年輕
Liam avatarLiam2020-06-26
健康和可以穿搭地比較有型。
Emily avatarEmily2020-06-28
失戀 然後看了勵志片
Mason avatarMason2020-06-29
暗戀的人喜歡運動
Hedwig avatarHedwig2020-07-02
為了健康，還有可以不要太忌口，有時候運動心情會比較好
Christine avatarChristine2020-07-06
動、吃、動、吃、動、吃、動、吃
Kelly avatarKelly2020-07-10
健康，不想一直跑醫院
Audriana avatarAudriana2020-07-10
失戀
Audriana avatarAudriana2020-07-13
失戀不爽
Valerie avatarValerie2020-07-14
不想當胖子
Edwina avatarEdwina2020-07-14
打人
Olga avatarOlga2020-07-18
想多吃幾口美食
Ingrid avatarIngrid2020-07-19
為了保持高山長程縱走的體力
Ophelia avatarOphelia2020-07-20
穿比基尼好看
Yedda avatarYedda2020-07-21
開同學會被說變胖後來就去簽了world gym想瘦回高中時期
Oliver avatarOliver2020-07-21
不想年老痛苦的躺在病床上 就算會躺 也要舒服點
Odelette avatarOdelette2020-07-25
覺得老了健保就倒了，自己沒錢看醫生，所以運動^_^
Kristin avatarKristin2020-07-25
練健康吧 感覺能活個150 不想用輪椅
Lydia avatarLydia2020-07-27
為了感覺自己活著+希望不要變胖
Franklin avatarFranklin2020-07-28
陪我爸，希望他能長命百歲
Rae avatarRae2020-07-28
為了環遊世界，練習中
Irma avatarIrma2020-07-28
愛
Lucy avatarLucy2020-07-30
健康
Isla avatarIsla2020-08-04
其實一堆人都不太運動 老了也一樣活跳跳吧
Candice avatarCandice2020-08-06
一開始是為了愛情，後來轉化成老了要成為撿破爛之
王
Connor avatarConnor2020-08-10
練身體健康啊，沒健康什麼都不用講。
Olive avatarOlive2020-08-12
胖26年了該振作一下
Doris avatarDoris2020-08-15
為了健康還有紓壓
Rae avatarRae2020-08-19
為了打球移動速度更快，還有只要有運動！就可以吃更
多我想吃的
Andrew avatarAndrew2020-08-24
想cosplay伊之助
Hedy avatarHedy2020-08-28
唯一的理由就是身材 沒惹
Olivia avatarOlivia2020-08-31
腦內啡 紓壓
Catherine avatarCatherine2020-09-05
可以追著三個兒子跑 可以一手抱起16公斤的baby
William avatarWilliam2020-09-09
可以抱起孩子很久很久久到他不要我抱
Doris avatarDoris2020-09-13
健康和談戀愛了！！
Ula avatarUla2020-09-14
失戀
Ula avatarUla2020-09-15
為了自由的使用身體不會力不從心跟好體態
Ula avatarUla2020-09-16
健康 就希望健康 嗚嗚
Olga avatarOlga2020-09-18
看鏡子就會啊嘶
Zanna avatarZanna2020-09-20
穿衣好看和吃雞排
Genevieve avatarGenevieve2020-09-21
陪孩子久一點
Ula avatarUla2020-09-24
老的時候，有尊嚴的活著+陪女兒ㄧ起跑跳
Dorothy avatarDorothy2020-09-26
只要克服惰性，運動的好處根本說不完吧XD
Lydia avatarLydia2020-09-28
健康
Ida avatarIda2020-09-30
失戀啊
Tracy avatarTracy2020-10-01
要拍電影
Emma avatarEmma2020-10-04
紓壓 失戀 充實自己
Oscar avatarOscar2020-10-06
體態 健康
James avatarJames2020-10-09
泡妞
Elma avatarElma2020-10-09
紓壓 尤其周一下班後運動最舒服
Adele avatarAdele2020-10-14
健康，好看-->心情自然也好
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-10-16
為了吃各種高熱量食物
Yuri avatarYuri2020-10-19
紓壓 健康 自我挑戰
Queena avatarQueena2020-10-24
身材，紓壓，專心在肌肉發力的時候會有真實活著的感覺
Una avatarUna2020-10-28
愛吧XD 看自己跑得更快、爬更多山，很有成就感
Ida avatarIda2020-10-28
變得更強
Lucy avatarLucy2020-10-31
放開「自己就是討厭運動」的成見，多方嘗試，也許就能幸
運的找到能開心投入的運動
Eartha avatarEartha2020-11-01
找到自己所愛的運動，再也不需要用毅力苦撐，真的很幸福
Agatha avatarAgatha2020-11-06
腦內啡爆發！開心
Jack avatarJack2020-11-11
到70歲後，體能跟身材都還維持在年輕的水準！
Sarah avatarSarah2020-11-14
不只舒壓還附贈好身材！
Madame avatarMadame2020-11-15
就是因為胖得不像話
Elizabeth avatarElizabeth2020-11-16
失戀
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-11-19
朋友之間只有我一個胖子，自己覺得有壓力
Elizabeth avatarElizabeth2020-11-23
為了舒壓變快樂！
Bethany avatarBethany2020-11-26
老了不要變成社會的負擔
Andy avatarAndy2020-11-28
為了吃+1
Oscar avatarOscar2020-12-01
不是只有去健身房才叫運動啊 跟朋友打球很有競技感 很
刺激
Agatha avatarAgatha2020-12-02
身材 健康 挑戰自我的感覺
Freda avatarFreda2020-12-03
放鬆 看妹 讓自己變得更好
Isabella avatarIsabella2020-12-06
當肩頸痠痛的復健+穿衣服變好看自爽
Frederic avatarFrederic2020-12-07
想看肥肉下面的腹肌
Lydia avatarLydia2020-12-12
爽啊～～運動的感覺很舒服
Emily avatarEmily2020-12-16
為了吃+1
Ivy avatarIvy2020-12-16
減肥
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-12-18
變美
Anthony avatarAnthony2020-12-19
爽 開心
Thomas avatarThomas2020-12-21
為了吃和自戀哈哈哈哈哈
Kelly avatarKelly2020-12-25
失戀
Oliver avatarOliver2020-12-26
健康/身材/效率
Mia avatarMia2020-12-29
身材
Tracy avatarTracy2021-01-02
月經不正常 但健康檢查各種指數都正常
醫生說不然你先減肥
Elizabeth avatarElizabeth2021-01-07
被小朋友問肚子裡是弟弟還妹妹QQ
Sandy avatarSandy2021-01-10
已經變成生活習慣了 不再覺得為了什麼～
Freda avatarFreda2021-01-11
健康/舒壓/失戀/為了吃/習慣運動
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-01-12
變漂亮 吃更多東西
Madame avatarMadame2021-01-13
被館長影片害ㄉQQ 死胖子還不去健身，但我不是胖子
Olive avatarOlive2021-01-16
跟風，蛋塔、甜甜圈、路跑、單車
Harry avatarHarry2021-01-19
減肥交男友
Jack avatarJack2021-01-24
想變好看
Andy avatarAndy2021-01-26
漂亮衣服...時尚還是得靠身材完成
Leila avatarLeila2021-01-30
不想跟你一樣胖的不像話
Ophelia avatarOphelia2021-01-31
想變瘦 想變歡迎
Belly avatarBelly2021-01-31
紓壓
Mary avatarMary2021-02-05
穿衣服更好看
Cara avatarCara2021-02-08
紓壓>>身材 最後變成生活習慣
Charlotte avatarCharlotte2021-02-09
失戀
Ivy avatarIvy2021-02-11
其實一開始只是想說減肥才開始去健身房了 到後來變成一
種習慣 一天不去WG動一下感覺渾身不舒服
Elma avatarElma2021-02-13
怕死
Catherine avatarCatherine2021-02-17
打
Hedda avatarHedda2021-02-20
為了凍齡...已經有很多研究指出有運動的人會比較年輕了
Daniel avatarDaniel2021-02-22
為了能多陪女兒幾年... +1
Catherine avatarCatherine2021-02-24
幹掉自以為是的朋友
Donna avatarDonna2021-02-28
邊鍛鍊邊放空阿...
Anonymous avatarAnonymous2021-03-04
健康 穿衣服好看 失戀
Quintina avatarQuintina2021-03-09
身邊同年紀的人有人糖尿病有人中風，開始害怕了
Emma avatarEmma2021-03-14
不想瘦的像隻猴子一樣
Rebecca avatarRebecca2021-03-16
想要滑雪滑到80歲
Erin avatarErin2021-03-17
想吃很多美食
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-03-19
健康、體態、好心情
好氣色
Daph Bay avatarDaph Bay2021-03-20
為了吃
Brianna avatarBrianna2021-03-24
體態 健康 紓壓
Ida avatarIda2021-03-27
脫魯
Ida avatarIda2021-03-27
瘦下來再去刺青比較好看
Puput avatarPuput2021-03-28
當一個興趣，而且這個興趣可以讓我身體健康，覺得棒
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-03-30
因為現在健檢已經有紅字了，不得不運動啊啊
Bethany avatarBethany2021-03-30
舒壓 想讓自己更好 證明自己也做的到 維持身材
Zenobia avatarZenobia2021-04-01
減肥
Delia avatarDelia2021-04-02
讓體態更好看 屁股更翹
Lucy avatarLucy2021-04-07
練累了 看到妹子小確幸
Ivy avatarIvy2021-04-11
https://i.imgur.com/0AiEgAF.jpg
Quanna avatarQuanna2021-04-13
看到這個覺得好笑XD
Eden avatarEden2021-04-14
想身材變好、身體健康一點不想太容易生病
Jack avatarJack2021-04-17
又猛又壯，然後可以吃更多美食
Zenobia avatarZenobia2021-04-22
為了吃更多高熱量食物
Caroline avatarCaroline2021-04-24
爽
Franklin avatarFranklin2021-04-28
1.健康2.快樂3.體態
Kelly avatarKelly2021-05-03
1.健康 2.發洩工作壓力
Noah avatarNoah2021-05-06
不想看到溢出的肥肚和肥壯的大腿
Olive avatarOlive2021-05-07
為了吃更多東西
Jack avatarJack2021-05-09
不想逛街買衣服都沒自己的尺寸...
Zenobia avatarZenobia2021-05-10
搭衣服，舒壓
Olga avatarOlga2021-05-11
啊不就褲子穿不下
Wallis avatarWallis2021-05-12
維持體態
Steve avatarSteve2021-05-13
為了穿漂亮衣服 吃更多甜食
Quintina avatarQuintina2021-05-17
當你學會一個運動，覺得好玩時，你就不會那麼排斥運動
Ula avatarUla2021-05-20
覺得體力不好
Kelly avatarKelly2021-05-23
買衣服 ! 哈哈