大腿內側 - 減肥

Edith · 2014-07-14

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女生
健康減肥了三個多月瘦了三公斤
目前 154/44～45公斤
腿有明顯瘦了一些
但大腿內側一直還是很多肥肉
請問該怎麼讓它們消掉呢？

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All Comments

Frederica2014-07-16

Suhail Hany2014-07-17

抽脂

Todd Johnson2014-07-17

減肥刀

Candice2014-07-19

另外一樓那個要是真的有效的話大腿只會變粗
或是想看到效果可能要持續做個好幾年吧

Selena2014-07-21

要記得買東榮牌的, 其他牌無效呦!

Todd Johnson2014-07-25

繼續瘦吧不然就怪妳父母為什麼要給妳胖大腿的基因

David2014-07-27

大家都砍好大力阿... 前陣子看電視轉到試試看安個心吧
http://ppt.cc/uaQA
打錯求個安心吧...

Kelly2014-07-30

有氧瘦全身另外先想想你養這些肉養了多久時間吧急啥?

Harry2014-08-01

深蹲

Gary2014-08-05

重訓

Charlotte2014-08-08

1F的不會變粗,會變結實,體形是很難改變的事實,瘦多了就會減到
大腿

Jacob2014-08-08

先用粗鹽按摩加點蔥段跟醬油醃個七七四十五天就會

Jake2014-08-11

很入味
四十九天

Jacob2014-08-15

已經跑步半年，每禮拜不低於三次，有比較結實，但還是有
肥肉，繼續加油

Harry2014-08-17

東榮牌