大腿外側凹陷狀況 - 健身

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By Dora
at 2018-08-21T01:23

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請問一下，最近去有被朋友用手壓大腿外側，當下還蠻痛的，
後來有瘀青而且大腿那附近有凹陷的狀況，請問這是筋受傷還是甚麼原因，
需要看西醫還是中醫? 再麻煩大家解惑了 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2018-08-21T13:04
自己去看醫生
Carol avatar
By Carol
at 2018-08-22T07:56
死不了Zzz
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By Anonymous
at 2018-08-26T06:22
你是水腫嗎？去驗腎功能吧
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By Annie
at 2018-08-30T20:19
水腫也有可能是肝出問題，我朋友水腫就是肝有問題

肌肉有增加但單槓次數停擺

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By Tom
at 2018-08-20T18:25
各位前輩好，小弟170/66，肌肉量約32公斤，目測小有線條但不說別人也不知道有在重訓 。 練背的菜單其中之一是引體向上，那小弟發現隨著重訓肌肉量都有小幅增加，除了引體向 上外，平常也都有練啞鈴、器械划船、滑輪下拉等等，但是單槓次數前陣子是有到一組12 下練四組，現在大概就8～10下四組不進反退囧，想請問各 ...

深蹲時膝蓋會格格響

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By Delia
at 2018-08-20T00:01
現在身高體重 162/68 深蹲蹲下去的時候膝蓋會發出聲音 不會痛 是我暖身不夠 還是這是正常現象 還是我用了錯誤姿勢？ - ...

全身幾乎是24小時都維持緊繃的狀態，適合

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By Olga
at 2018-08-19T20:27
分享一下我的治療方法: 我的情況跟原PO很相近,工程師、頸椎病、肌肉沾黏等等。 大概三年前出現頸椎病的情況,症狀包括頸椎沒有弧度、頭暈、壓迫神經導致手麻。 治療過程中找過復健科、骨科、中醫等,基本上都不推薦手術,都推復健運動跟牽引， 並開一些肌肉鬆弛的藥。 剛開始也持續一兩個月定時去做復健,但成效不彰,剛牽 ...

全身幾乎是24小時都維持緊繃的狀態，適合

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By Sarah
at 2018-08-19T17:37
全身幾乎是24小時都維持緊繃的狀態，適合怎樣的運動？ 我的工作是寫程式的 (工作量不算大幾乎都準時走) 然後回家時會滑手機 我從頸椎、肩膀、上背、下背、腰、髖關節到膝蓋都會痠痛而且緊緊的 頸部: 轉動常有沙沙聲，然後頭有時會痛 X光片顯示頸椎該有的弧度不見了，已經變直了 MRI: 無異狀 肩膀: 感 ...

間歇性斷食會導致便秘嗎

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By Eartha
at 2018-08-19T09:29
大家好，最近認真調理自己的飲食運動習慣，進行的很順利，但是唯獨有一點很是困擾，就是我發現，只要我進行間歇性斷食，就會好幾天都完全沒有便意。 我的斷食法是採16：8，每天進食時間控制在12點到8點，即跳過早餐直接吃中餐。水每天都有喝到體重的三十倍cc，纖維質吃的絕對也是足夠的，到底為什麼會這樣呢？ 這樣是正常現 ...