大腿根部 - 美體

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前陣子開始踩腳踏車

雖然心跳都飆不過130...可是至少每天都有踩一個小時..




一個月了~大腿有變瘦!!(靠近膝蓋那邊)很明顯~超高興的

可是大腿的根部

是不是比較難瘦阿?

感覺它都沒有變化q_q



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All Comments

Ula avatarUla2009-03-24
對 那邊不好瘦 我也是從膝蓋一路瘦上去XDD
Ida avatarIda2009-03-28
騎完拉筋(腳張開拉大腿內側)蠻有幫助的 可以試試看
Hedda avatarHedda2009-03-28
感謝你! >ˇ<
Hedda avatarHedda2009-04-02
我也有這種情況,就是靠近臀部那邊很還是很軟大!
Ophelia avatarOphelia2009-04-05
大腿根部跟大屁股真是超級難瘦........
Emma avatarEmma2009-04-06
體力負荷的了的話 慢跑會比腳踏車有用喔@@
Necoo avatarNecoo2009-04-07
游泳吧
Daph Bay avatarDaph Bay2009-04-08
講根部聽起來好像植物呀 XD
Joe avatarJoe2009-04-12
哈哈
James avatarJames2009-04-14
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
Robert avatarRobert2009-04-16
日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!