大腿根部/膝蓋無法合併(正常體重) - 美體

Mary avatar
By Mary
at 2013-05-06T01:53

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我身高158 體重46~48

大腿根部無法並攏這問題困擾我很久了 T~T

除非我用力夾緊臀部 大腿根部才能合起來

膝蓋也因此會靠近一點 但只能撐15秒

腰圍相對於臀圍看起來就很細

常常買褲子都臀部剛好但腰太鬆

(對了！還有o型腿)

可能跟我從小都喜歡亂坐 盤腿 翹腳 有關

有沒有人知道該怎麼辦讓大腿/膝蓋團結？

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Tags: 美體

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-05-06T11:51
是腿型有問題還是臀圍、腿圍太大@@
Liam avatar
By Liam
at 2013-05-06T21:22
這看來跟我很像,我有O型腿,我已經不想拯救它了
Susan avatar
By Susan
at 2013-05-07T13:55
如果是o型腿，用骨盤帶有用
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-05-10T21:59
感謝樓上 我再去買來試試:)
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-05-13T07:33
我跟你有一樣問題：（

不知應該如何改善(飲食,運動)

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-05-05T23:40
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請問有改善聳肩的方法嗎?

Liam avatar
By Liam
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以前都覺得是因為自己肩膀比較寬 但好多人都跟我說我有聳肩的問題 叫我要放鬆 但我已經盡力的壓肩膀還是沒改善 想要請問有沒有方法可以改善呢? 謝謝 - ...

BMI25以上FB減肥團 徵4人高雄佳

Kama avatar
By Kama
at 2013-05-05T20:42
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By Tristan Cohan
at 2013-05-05T20:33
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台中找人一起打羽毛球～

Cara avatar
By Cara
at 2013-05-05T18:45
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