大量運動後膝蓋麻？ - 健身

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昨天總共騎腳踏車8K，散步10K，慢跑5K，重量訓練20min，
晚上睡覺時就發現右邊膝蓋有一個奇怪的感覺，
很像有微微的電流，會癢癢的，
每隔十幾秒就一次，大約維持2秒，
一直持續到現在
除此之外完全沒有任何不舒服或痛的感覺，
請問這樣是受傷嗎？需要先暫停運動嗎？

謝謝！



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