目前身高:167 (必填)
目前體重:85 (必填)
BMI:30(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)
心得分享:
前一陣子帶兒子至大陸探親,待了十五天,從西安至北京
忽然發現了一個觀察:大陸竟然都沒有胖女生!!!
後來發現,原來大陸女生不管老的,少的,平常是不喝冷或冰的水
一律只喝熱茶!!即使七月天,熱得半死的天氣裡,也是喝熱茶
其實這真的是個好習慣.回台灣後,我自己試了幾天,感覺還不錯
雖然不會一下子瘦下來,但身體的感覺會告訴自己是舒服的
堅持下去,或許我的體質也會越來越好
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目前體重:85 (必填)
BMI:30(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)
心得分享:
前一陣子帶兒子至大陸探親,待了十五天,從西安至北京
忽然發現了一個觀察:大陸竟然都沒有胖女生!!!
後來發現,原來大陸女生不管老的,少的,平常是不喝冷或冰的水
一律只喝熱茶!!即使七月天,熱得半死的天氣裡,也是喝熱茶
其實這真的是個好習慣.回台灣後,我自己試了幾天,感覺還不錯
雖然不會一下子瘦下來,但身體的感覺會告訴自己是舒服的
堅持下去,或許我的體質也會越來越好
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