天氣很冷會休息嗎 - 健身

Kristin · 2022-12-14

Table of Contents

Post
Comments
Related Posts

大家好小弟健身新手
這星期六聽說會降到10度以下
這麼冷會建議休息先不練嗎
因為小弟是在家裡練
沒有空調
怕一不小心太冷
對心臟血管刺激太大就 ...

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-S9060.

--

健身

All Comments

Elma2022-12-13

去洗澡

Madame2022-12-17

停不下來怎麼停

Catherine2022-12-13

你家還會冷你平常怎麼睡覺的

Frederica2022-12-17

現在日本個位數還是照練喔

Caroline2022-12-13

所以才要暖身不是嗎？

Doris2022-12-17

室內運動的話天氣變冷人才多吧……

Yedda2022-12-13

如果你是身體有特別狀況的人，不用勉強自己硬幹。

Brianna2022-12-17

若你是一般人，身體也都正常，是覺得可以照練。

Mary2022-12-13

每次這種天氣看到還有人裸上身工作，身體都暖和起來了。

Cara2022-12-17

https://youtu.be/emXigh1yaDk

Dora2022-12-13

https://youtu.be/_PWQIba3sE0

Ursula2022-12-17

https://youtu.be/k38W9bYZXAI

Dorothy2022-12-13

不會

Odelette2022-12-17

不會

Bennie2022-12-13

現在流行洗文章嗎下一篇在家練會冷怎辦？

Kumar2022-12-17

健身房冰天雪地膩？

Lucy2022-12-13

問就是一概不去

Kristin2022-12-17

你幾歲？

James2022-12-13

好冷喔下次再練腿

Liam2022-12-17

在家練啊...腿蹲個幾組一樣滿身汗

Liam2022-12-13

原po就說在家練了...

Heather2022-12-17

照練只是暖身要久一點

Margaret2022-12-13

我天氣冷就不起床冬眠到春天給你參考

Gary2022-12-17

你休息吧

Dora2022-12-13

所以你要統計大家的推文來決定休息還是繼續練嗎？

Yedda2022-12-17

理由伯會Zzz

Lucy2022-12-13

健身後變很怕冷，健身大缺點之一

Blanche2022-12-17

靠腰，yt網頁給我複製到廣告的，從貼，原po可以幫我刪除嗎，
感謝

Kyle2022-12-13

https://youtu.be/biu0Z4aT6wg

Hardy2022-12-17

今天早上去健工總館，以前後面車位都全滿，今天位置好多啊，
科科

Iris2022-12-13

最好都不要來我就可以爽練不用等

Eden2022-12-17

他文章有說是在家裡練。

Hardy2022-12-13

人家開頭就講是「健身新手」，希望前輩給點建議。

Eden2022-12-17

會建議直接一路休到過完年才充足

Lydia2022-12-13

天氣愈糟，愈喲跑健身房。超級組三機台直接跑下去

Callum2022-12-17

原來是在家，那更要練了。直接穿發熱衣和發熱褲都沒人笑你

Rosalind2022-12-13

...好無言

Isabella2022-12-17

穿外套熱身啊熱起來就可以練了只是脫太多會冷很快

Valerie2022-12-13

休息，夏天太熱也不適合怕中暑

Hedwig2022-12-17

冷還好是他們下雨天不想出門

Frederica2022-12-13

建議你私訊問前幾天發文的180巨巨："哥，你是怎樣連
續六年不間斷運動健身的？你不會空虛寂寞冷嗎？"

Frederica2022-12-17

你裸體出門嗎？

Wallis2022-12-13

下一篇，天氣很熱會休息嗎？

Mia2022-12-17

蓋棉被在夢裡練不就好了

Callum2022-12-13

完全不會

Gary2022-12-17

天氣冷熱不是重點，重點是自己的身體狀況

Suhail Hany2022-12-13

先暖身吧 ......

Damian2022-12-17

以前戶外跑步時冬天7度還下雨也是穿背心出去跑，街健更
是裸上半身在練欸

Oscar2022-12-13

想休息就休息想哭就寫信

Elvira2022-12-17

天氣冷才要動啊這樣贏過一些人夏天身材也比較好

Michael2022-12-13

健身房一堆在地下室根本沒差

Elvira2022-12-17

還沒去過地下室的健身房,高雄健身房不是1F就是2F.

Daph Bay2022-12-13

還有更高樓層...XD

Rachel2022-12-17

這種天氣比較不會流汗，根本練爆，夏天準備秀

Ula2022-12-13

天冷練腿超爽

Eden2022-12-17

每個人身體健康不同沒人能掛保證

Andrew2022-12-13

你各位記得充足熱身不要一開始就爆幹一波==

Enid2022-12-17

線動態熱身提高溫度

Ivy2022-12-13

熱久一點…

Elizabeth2022-12-17

有啊高雄之前有單次的在地下室

Donna2022-12-13

不用這麼認真

Tristan Cohan2022-12-17

業務說冬天健身房人少但最近特別多

Zanna2022-12-13

我每天都休息

Mason2022-12-17

太熱反而都不想動XD
一直流汗很煩

Jessica2022-12-13

冷天才好練

Anonymous2022-12-17

熱身久一點

Dinah2022-12-13

睡飽睡滿

Caitlin2022-12-17

健身新手？是鍵盤健身嗎？練了身體變暖才舒服好嘛

Charlotte2022-12-13

想太多

Damian2022-12-17

健身房很溫暖

Dinah2022-12-13

會每天下雨很白癡但剛好現在是想健身都時期

Frederica2022-12-17

要熱久一點有點煩

Belly2022-12-13

練啦哪次不練

Charlie2022-12-17

台灣沒這麼冷室內健身怕什麼

Genevieve2022-12-13

你舒服就好囉

Regina2022-12-17

就是冷才去躲健身房阿外面打球容易受傷感冒

Steve2022-12-13

蛤

George2022-12-17

.........

Lauren2022-12-13

天氣熱更想休息

Erin2022-12-17

暖身多一點身體就熱起來了

Brianna2022-12-13

你家裡也10度以下的話應該先搬家

Ursula2022-12-17

要把身子暖起來不然都會覺得卡卡的

Dorothy2022-12-13

…

Caitlin2022-12-17

在家練又沒差別外面一直下大雨真的很煩又濕又冷就懶得

Adele2022-12-13

練了

Ethan2022-12-17

玻璃娃娃

Elizabeth2022-12-13

廢文

Carolina Franco2022-12-17

太熱不練太冷不練下雨不練大太陽不練

Megan2022-12-13

很冷在家最舒服

Carol2022-12-17

很冷又下雨的早上人都最少

Harry2022-12-13

天氣冷熱身做足就好

Agatha2022-12-17

冷還好又下雨就有點懶<3

天氣很冷會休息嗎 - 健身

All Comments

Related Posts