太早練肌肉不好?? - 健身

Genevieve · 2009-04-18

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※ 引述《yue6636mp6 (幸福)》之銘言：
: 有聽人家說過太早練肌肉
: 會比較長不高
: 是真的有影響嗎? 還是影響不大?
: 之前看到北京少林學校有個8歲的小弟弟= =
: 哇塞! 胸肌腹肌都很清楚很壯
: 是不是就長不高了阿??
: 也聽到有體育老師這麼說
: 原因是什麼呢??
: 會的話那麼從什麼時候練才不會影響到阿?才比較好?

說真的我覺得會

太多體操選手都不怎高不得不相信

而且身長期就幾年忍一下不會怎樣

二十歲開始練重訓都來的及何必為了不確定的事讓心裡不舒服

不管理論如何只有一句話 "肌肉練的來身高練不來的"

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All Comments

Kristin2009-04-21

你搞錯一件事情是能成為強者的體操選手都不高而不是練

Kama2009-04-25

二十歲開始練都來的及？你看過哪個選手是二十開始練

Ethan2009-04-30

喔

Doris2009-05-01

體操導致身體不高快速重心移動的運動身高越高就越難控

Hedda2009-05-03

別人回文你都不看的是吧?
練體操長不高跟舉重長不高是一樣的迷思
有研究顯示很多練體操的被趕回家的原因都是因為長太高

Elma2009-05-05

終於有人開2了，這個話題該停了

Regina2009-05-07

制就跟舉重選手"不高"一樣不是因為練了長不高而是這個

Gary2009-05-11

體操身高矮有很大優勢, 矮選手容易出頭天
ABC News有篇文解釋此迷思: http://0rz.tw/eikoz

Charlie2009-05-14

運動需要的人就是矮子懂嗎小朋友

Edward Lewis2009-05-18

越高的人在某些體操動作上要付出更多努力才比的上矮的人

Bennie2009-05-23

麻煩廢文自D好嗎

Olive2009-05-24

這話題該停止了，討論請移駕前幾篇文章

Dora2009-05-27

版主直接收到精華區然後全砍吧

Heather2009-06-01

典型孩子的學習不能等

Anthony2009-06-01

該討論的都討論的差不多了這篇論點前面早已提過..

Puput2009-06-05

蠢材

Skylar DavisLinda2009-06-07

科科，連體操的優勢都搞錯的人，不噓不行 ~

Harry2009-06-07

我笑了

Odelette2009-06-11

一堆健美選手都是二十歲開始練的

Caitlin2009-06-12

而且ABC news只對女性做研究

Brianna2009-06-16

請舉例哪些選手，不要用一堆 :Q

Hardy2009-06-19

他所謂的intensive training 未必就是重訓

Xanthe2009-06-19

據我所知陳潤韜就是

Todd Johnson2009-06-22

當然不是指重訓, 是指體操, 你鬼打牆嗎?

Hazel2009-06-26

要體操沒影響男性身高的研究也有, 不過給你看有用嗎?

Megan2009-06-30

州長十幾歲就開始練, 20歲已拿冠軍,
Coleman國中就舉重,Culter 則是11歲開始

Belly2009-06-30

dorian yates 也是小時候就開始練了 XD

Hardy2009-07-02

我沒有鬼打牆呀我從頭到尾都是說重訓二十歲開始練就行了

Megan2009-07-04

而且說真的萬一他練了就長不高了你要賠他嗎?

Agatha2009-07-08

那請註明重訓20歲前段又扯體操很難不讓人有聯想

Andrew2009-07-11

假設小時候開始練,如何得知不練應該長多高?

Sarah2009-07-13

前面說體操，後面說二十歲練健美。是我邏輯不好？