奇異果吃太多? - 美體

奇異果是偏寒性的水果

雖然他的營養成分很高

但是體質較寒冷的版友還是不要吃太多

一天最好不要吃超過兩顆







※ 引述《forever9977 (簡單)》之銘言：
: 這是我首次ｐｏ文
: 但也已經潛水很久了＠＠
: 最近發現奇異果有美白順腸的功效，
: 因此連續吃了好多天
: 平均一天吃３～４顆
: 當肚子餓的時候，就當成點心來吃
: 有時是半夜吃　（熬夜趕作業）
: 昨天胃一直很不舒服（絞痛感）
: 平時飲食也很清淡，有在注意熱量
: 不知道
: 這樣是不是奇異果吃太多？
: 想請問一天上限是幾顆呢？
: 吃太多奇異果會怎樣呢？
: 有人也愛吃奇異果的嗎＠＠
: 휊
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