女生心率錶推薦 - 健身

Hedda avatar
By Hedda
at 2019-08-13T22:30

Table of Contents

各位好

太太九月中生日 我想送太太一隻智慧手錶

原本有用雜牌的 但壞了

她會做的運動有慢跑(較少) 快走(多) 重訓

目前有 幾個選擇
garmin vivomove hr (外觀第一)
garmin vivoactive music (外觀第三)
Apple watch4 (外觀第二)

Garmin評價很兩極 讓我很猶豫
App部分大家說蠻好用的


Apple watch可以直接連結iphone很方便
但感覺要出新的現在也沒什麼優惠…


想問問各位能否簡單給小弟一點建議

萬分感謝


--
Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2019-08-14T04:33
我覺得小米的就很好用了ㄟ，待機時間又長，也可以戴著洗
澡。
Una avatar
By Una
at 2019-08-14T13:18
apple watch 蠻方便的。脈搏、步數、週間活動又能看lin
e聽歌
重點潮又不貴。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-08-18T01:08
有iPhone就WATCH4吧 方便 最近健身覺得不錯 為了集滿圈圈
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-08-22T06:06
反而不太偷懶XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-23T13:16
Apple watch...可以買很多錶帶來換，泛用
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-08-28T05:24
心率手環我推fitbit inspire hr 續航力強 監測功能完善 比
小米強太多
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-08-31T13:53
garmin我覺得滿爛的 一直壞一直修
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-09-02T00:25
推Apple watch 還可以監控睡眠品質
Liam avatar
By Liam
at 2019-09-02T04:38
監控睡眠品質是現在穿戴心率裝置標配了...
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-09-06T03:57
我戴小米的米動青春版 跑步自行車都能行 定位也滿準 快
拆換錶帶很方便 所以一直沒換Garmin245.......
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-09-07T06:42
我也是用Fitbit Inspire HR手環，fitbit是目前全球市佔率
第四，也有出手錶款
Dora avatar
By Dora
at 2019-09-07T20:55
https://tinyurl.com/y32k88b5
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-09-12T06:22
https://tinyurl.com/yxgx8wmb
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-09-12T13:55
可以網路另買磁吸式錶帶作更換 戴起來更舒服
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-09-13T12:00
我用garmin va3還不錯
Dora avatar
By Dora
at 2019-09-16T11:50
vivoactive用一年多了,還不錯,Garmin APP還可以跟多家
APP連結,像是 MFP/Strava
Ida avatar
By Ida
at 2019-09-17T06:00
比較可惜的是它的游泳不支援心率偵測
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-09-19T12:35
我用GARMIN 645 music 可以聽音樂不錯～
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-09-23T05:25
G推一個，錶帶斷裂寄回公司，已經過保但沒收維修費
Cara avatar
By Cara
at 2019-09-25T10:07
App也不錯，每天看數據激勵自己
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-09-26T22:02
FR245M
Anthony avatar
By Anthony
at 2019-09-30T15:36
garmin va 已健康服役三年
Regina avatar
By Regina
at 2019-10-05T07:27
有曾經螢幕當機過XDDD 開不了機過 結果就復原了XD
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-10-08T06:47
Garmin vivoactive 3 music 一直用得很順 沒遇過問題
Agnes avatar
By Agnes
at 2019-10-10T02:32
我是Fitbit Alta HR，很輕很小蠻適合女生，也蠻好看的
Freda avatar
By Freda
at 2019-10-12T08:58
我給小孩用小米,用了三年都很正常
Ida avatar
By Ida
at 2019-10-14T04:43
我先生有在路跑，他先用Apple watch，後來覺得功能沒那
麼好，就買Garmin，他推薦我買Garmin，看外形我選了Vivom
ove，目前用的還不錯
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-10-17T12:20
最近入手garmin vivoactive3 ，原本是米動青春手錶，兩
個都推薦
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-10-19T20:30
小米就夠了 自己本身用garmin finex 5s+

減脂菜單or整體方向 請益

Mia avatar
By Mia
at 2019-08-13T16:43
各位翹臀巨巨好, 上次po文在Muscle版被鞭了一頓後，這兩個月做了一些調整跟安排 想想貼在FITNESS比較恰當 我的tdee自已抓大約1900吧, 計算吃約1600-1700, 體重一個月1kg再掉 目前185/76 體脂不清楚, 目測25%, 竹籤插貢丸體型. 5月都在摸索試動作跟感受度, 從6 ...

運動前15分鐘吃高GI食物

Quanna avatar
By Quanna
at 2019-08-12T23:56
※ 引述《hangovertini (hangovertinic)》之銘言： : 運動前一兩小時若要進食， : 吃低GI食物，尤其是碳水化合物好像是比較好的， : 那麼， : 如果是前15分鐘呢？ : 比如做重訓或慢跑前15分鐘， : 吃個冰淇淋或或個含糖飲料之類， : 會增進成效嗎？ 大家好，我是一位運動 ...

菜單請益

Noah avatar
By Noah
at 2019-08-12T21:22
基本資料 性別：女 年齡：28 身高：162 體重：65 BMI：26 體脂率：26%（生理期當週，健身房inbody) 早餐：全麥麵包半個配一塊起司（要自己切的原塊起司）+咖啡加一點牛奶無糖+半根黃瓜 或是半根紅蘿蔔 午餐：自助餐（無飯，三蔬菜一肉一豆腐，有時候兩肉三蔬菜，都不選油炸） 晚餐：一個 ...

該增基還減脂?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-08-12T17:57
各位巨巨晚安，小弟從去年三月開始減脂開始到現在略有成果 今年三月離開萵苣就沒有量測Inbody，最近量了幾台發現體脂數據比體態看起來還低 目前182/72(前幾天才量身高，Inbody都報181) 體脂量三次落在9.8~12.5之間，都是空腹+沒喝水三小時以上去量 (前三張為Inbody，最後為穿內褲體態圖) ...

萵苣禁止赤腳/休閒鞋/帆布鞋？

Tracy avatar
By Tracy
at 2019-08-12T14:30
大家好，小弟近期在靠北健身看到一篇被戰的文，心裡也有些疑惑 內容大概是有個健友習慣赤腳硬舉深蹲，有次被教練警告不可以這樣危險，並要求改善不然要開除會籍，而他詢問的結果該動作需著運動鞋如果不喜歡軟底只能穿舉重鞋（不接受休閒鞋/帆布鞋） 我很好奇，硬舉深蹲腳掌受力也是很重要的一點，當重量上去時軟底鞋本身就很容 ...