女生減重的問題 - 美體

Genevieve · 2010-12-04

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如題...幫朋友問的
朋友是女生,66Kg,156公分
最近下定決心想減重,
可是又怕減重後胸部會下垂(目前F罩杯),臉或皮膚會變皺
請問一下,有沒有可以瘦下來,但不會胸部下垂跟皮變皺的方法?
先謝過各位了~

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All Comments

Oliver2010-12-08

運動...

Sandy2010-12-12

運動....

Rebecca2010-12-13

正常飲食多運動，穿件好內衣吧!!

Daph Bay2010-12-16

運動臉或皮膚哪會變皺= =

Frederic2010-12-19

因為之前不是有網友說瘦下來了...但是胸部卻下垂了??

Iris2010-12-19

她朋友會說不想變阿諾吧XD
叫他來這個版爬文比較實際

Bennie2010-12-21

有運動肥肉變少了但是肉不會鬆這是真的!!
看過單靠節食不運動的人瘦後感覺"鬆鬆"的女生的話看

David2010-12-24

起來可能會更老

Sandy2010-12-28

有個同事被好幾個月沒見到他的人說他瘦的被好看~這不

Daniel2010-12-28

是很囧嗎...被說瘦的不好看...還蠻尷尬的= =

Edward Lewis2010-12-29

所以靠節食瘦的人...肉會鬆...但是運動不會.是這個意思嗎?

Iris2011-01-01

阿如果是靠運動,但瘦太快...皮不會皺掉嗎?= =

Genevieve2011-01-04

如果是陳今配那種胖....你怎麼減也會皮鬆啊 = =

Michael2011-01-04

所以要看她花多少時間胖到66 又打算花多久瘦多少而定

George2011-01-06

而減肥過程中...營養充足＋重訓增肌＋有氧消脂可改善

Oscar2011-01-08

請問樓上..這方面應該去參加專門的瘦身課程比較好? 還是

Jake2011-01-13

自己找資料來施行? 怕自己不內行...沒達到預期效果...