女生的線條 - 健身

By Suhail Hany
at 2011-06-03T11:22

Table of Contents

※ 引述《GJPQY (00)》之銘言：
: 常常看到電影裡面辣妹各個腿都超長超辣、前凸後翹
: 可是怎麼台灣都看不到這種女生，
因為大家都常用錯誤減肥方式，所以.......
要多推廣Fitness版的觀念! :)

還有...不知道你覺得前凸是要多凸呢? @@a

因為我自己有G-H
我真的非常非常非常困擾
所以對我來說大B小C就已經是夠前凸囉~
有達到標準的台灣女生應該挺多的吧!

: 我是指一些model雖然很高但是線條真的是還好
: 還是因為台灣女生比較沒有健身的習慣
: 又或是因為國外女生都把皮膚曬黑感覺更緊實
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
這....所以黑人對你來說看起來都比較緊實嗎?! 囧興
國外很多有錢女生應該都是去曬黑機曬的....
也不一定是健身吧?!

我最近都在中正運動中心
有看到很多線條很棒的女生喔~ (雖然男生還是比較多XD)

線條很棒的男生也是有白白的阿!!
大概因為都是在健身房運動的關係吧?!
不過很厲害耶! 當槓可以一次拉個10下
還可以倒掛之後做仰臥起坐的姿勢大概6下左右
看他們在那邊玩健身器材跟看特技表演感覺差不多 XDDDD

: 要怎樣才可以向國外女生那樣腰線明顯、臀部弧度也是超完美
: 又緊實的感覺呢?

也許...你可以參考http://www.wretch.cc/blog/bbaby1130/14988188

他也是強調運動喔!

: 還是是他們骨架的關係?
: 因為我在健身房也很少看到那種女生啊!

很少看到代表至少有嘛~~ =w=

中正運動中心的曲線正妹挺多的歡迎來看(雖然我不是)~ XD

相對的我也有看到米其林

但是就覺得挖~~他運動得很努力! 滿身大汗的!

搞不好兩個月之後身材就跟現在的我一樣了!

我一定要好好努力!!!! 然後就更有衝勁 XDDDD

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▏ ∩∩∩∩ 我和我的她都常幻想我們是兩隻小貓 ☆ ☆
▎ ◎◎⊙＜我說：那麼我們以後要養很多很多小小貓喔! ★
▍ =﹀╰┬╯ 她說：好啊要養很可愛很可愛的小小貓 ☆
▌ ～△ ▲～我靠著她在滿天星的夜空下我倆都笑了 ★ ☆
▊▁▃▇▇▇▃▂▁ ☆ ★
█████████████████████████████▆▄▂▁

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Tags: 健身減肥

All Comments

By Charlie
at 2011-06-05T22:55

隔壁版18008最新推文兩行(K)...私心認為誠摯中肯!!

By Wallis
at 2011-06-08T19:22

樓上是說kairi?我昨天也注意到說得真是太中肯了！

By Charlie
at 2011-06-11T16:36

這年頭.中啃總是說酸.誠實總是說罵.我誠摯的先為他祈福(抖)

By James
at 2011-06-13T12:26

兩位可以用白話文跟我說一下是哪邊嘛? >"< 感恩~

By Tristan Cohan
at 2011-06-14T07:45

肌肉沙灘

By Olga
at 2011-06-15T22:08

感謝~

By John
at 2011-06-20T17:20

真的運動是一種喜好休閒放鬆紓壓的好方法

By Mason
at 2011-06-22T04:37

data出不來去重訓後真的超爽快的! 跑步飆汗也是

By Bennie
at 2011-06-25T23:26

自己喜歡做就對了管別人怎麼看你成果會在身上出現的:)

By Michael
at 2011-06-27T13:23

私底下很欣賞愛運動的人.而且不忌妒.因為自己也不差(攤手)

By Eden
at 2011-06-29T15:27

教學相長.開闊心胸.除去利益的運動.總是充滿積極的笑容...

By Yedda
at 2011-07-01T00:36

第一次看到鄭多燕好辣！比實際年齡看來年輕20歲我身高體重

By Valerie
at 2011-07-02T20:45

跟她幾乎一樣可是身材差超多Orz (飲泣)

By Isla
at 2011-07-04T13:20

請教我怎麼把運動變成喜好休閒放鬆紓壓的好方法!!!

By Franklin
at 2011-07-08T21:24

把標的從減肥上面移開就好了...面向上就這麼簡單(攤手)

By Andrew
at 2011-07-10T12:54

減一減.讓路人說正咩.20年後呢??辣媽??40年後變正阿嬤??

By Kristin
at 2011-07-13T04:06

讓熱衷同樣運動活動的同好稱讚.不是更有動力嘛?

By Callum
at 2011-07-15T14:23

路人指著我說"你體格不錯耶"...我只能笑笑想(你懂什麼嘛?)
阿龜兄肯定我的背.我雀躍到心中花兒朵朵開(攤手)

By Hazel
at 2011-07-20T02:55

大部份運動.因為體重是負荷.所以都會盡量保持淨體重來作為

By Lucy
at 2011-07-20T09:05

降低體重負荷的第一原則.也避免表現上的退步.
所以降脂只是一種隨手的手段...附加的條件...

By Jake
at 2011-07-22T13:14

因為大目標是運動表現.降脂只不過是小課題(攤手)

By Tristan Cohan
at 2011-07-26T03:00

建立自信心如果只建立在減肥...人生會很難過...心會哭哭的

By Hazel
at 2011-07-28T12:04

阿龜兄肯定我的背.我雀躍到心中花兒朵朵開<=斷背山囧a

By William
at 2011-07-29T08:15

女人怎麼想我是不知道...交給女版友吧(攤手)

By Zora
at 2011-07-31T21:52

會覺得運動就是想要有強健的身體!

By Doris
at 2011-08-03T20:48

回在下面了其實能保持年輕美麗還是女生主要的動力所在（最

By Jacky
at 2011-08-05T09:45

米其林~~~~米其林~~~~米其林~~~~米其林~~~~

By Tristan Cohan
at 2011-08-07T00:03

喜歡被說看起來不像實際年齡XD）就交給鄭多燕和超級阿嬤好了

By Olive
at 2011-08-11T22:11

調整心態運動是為了健康心情愉悅減肥是順便附加的美好

By Skylar Davis
at 2011-08-12T21:25

不然拉完屎就會瘦了最近身邊有朋友吃賀XX三個月瘦8kg

By Tom
at 2011-08-13T00:17

可是聞到雞排就想吐... 我才不要那樣(撕(大口吃肉))

By Sierra Rose
at 2011-08-17T03:04

這篇是太壯文!!請附圖!!

By Emma
at 2011-08-21T15:33

沒圖沒真相啦～～～

By Regina
at 2011-08-24T13:01

我感覺國外女生就算是胖也蠻有自信的~反倒是我認識台灣女

By Daniel
at 2011-08-29T02:18

生 40幾公斤~50初就在嫌胖沒自信不運動觀念也錯的很離譜

By Joe
at 2011-08-30T14:03

H+1。真的很困擾......但我也好想全身緊實!!!

By Donna
at 2011-08-31T01:48

老二小推給塑化劑就好人家屌就推說他是黑人就好

By Zora
at 2011-09-04T05:55

外國人有自信應該是從小的教育和社會環境, 台灣反而歧視胖

By Kama
at 2011-09-06T04:59

有自信雖好...整個人水桶樣還不轉變一下也不太好哩

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