好不容易鼓起勇氣去游泳，但是卻....... - 減肥

Isla avatar
By Isla
at 2010-08-06T10:29

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過敏了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




想說趁著暑假 利用游泳減肥(膝蓋不好 沒有選擇跑步)

我原本就會一點點蛙式(沒有很標準啦)

這次想說狠下心 和男友砸錢請教練教

好好的學自由式

沒想到才去兩次 皮膚就過敏了

昨晚癢到睡不著 現在雙手雙腳紅腫

可惡啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我好不容易鼓起勇氣 穿上泳裝想好好地運動

卻換來這種下場.......套票也買了 學費也繳了

我不甘心啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

游泳的確是很好的運動

但它所隱藏的潛在傷害也不小啊

傷髮質這種小事就算了 以前曾經游到眼睛發炎

這次更慘 我覺得我現在的腳好像[麵龜]喔!

我想運動啦~~~~~~~~

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Tags: 減肥

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2010-08-09T11:22
拍拍... 我也曾經想要用游泳來減肥 所以體育課選游泳
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-14T07:38
但是第一次上課時 我差點在游泳池溺水但是沒有人看到之後
我就放棄了... 好可怕的經驗QAQ
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-08-15T01:39
我一開始游是鼻子過敏~身上也會長一點一點的~但是最近去
Steve avatar
By Steve
at 2010-08-19T16:05
不知道為什麼都不會了@@我在想可能是因為第一天去的時候
David avatar
By David
at 2010-08-24T05:45
那間游泳池剛好才消毒完快一個小時~醫生說我可能要選氯
氣含量比較低的泳池才不會過敏~~不過我游了一個月了 我
Adele avatar
By Adele
at 2010-08-25T04:57
自己覺得比我慢跑減肥的效率還好~體脂下降比較快
Adele avatar
By Adele
at 2010-08-25T10:44
不過可能是因為我游得不太好 所以更耗力XD
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By Necoo
at 2010-08-25T15:07
而且夏天的泳池還滿嚇人的 敏感一點的人很容易過敏或發炎
像我前陣子眼睛一直發炎這個暑假我就不太敢去游泳
怕又復發>"<
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-08-30T00:21
我游了三次蛙式 膝蓋韌帶發炎
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By Zenobia
at 2010-08-30T05:14
年紀有了 小心運動傷害呀 = =
Belly avatar
By Belly
at 2010-09-02T14:46
我膝蓋一直在痛﹐但每天又忍不住去跑>.<
Susan avatar
By Susan
at 2010-09-07T01:35
有沒有推薦比較少人的泳池阿~
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-09-10T03:36
盡量改用純天然沐浴用品 至少游泳後減少皮膚刺激
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-09-14T02:02
我跟C大一樣都是眼睛發炎 不然游泳真的很讚~
Mary avatar
By Mary
at 2010-09-14T18:19
q大住哪?如果是北縣的話 可以來土城XD
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-09-17T00:48
下水前要先讓身體吸滿乾淨的水(看SWIM版之前有人說的)頭
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-09-21T07:42
髮也是~好像這樣會比較不容易被髒水傷害(?)
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-09-24T02:17
我游泳也會鼻子過敏...一下水就一直打噴嚏
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-09-25T14:39
自從在某大學游泳池看到一個歐巴桑吐痰之後再也不游泳了XD
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-09-26T04:34
回家後還馬上去黑特PO文= =
Liam avatar
By Liam
at 2010-09-30T00:50
不過我倒是因為游泳讓我的鼻子過敏好非常多耶
Selena avatar
By Selena
at 2010-10-02T17:28
小時後很隨性 含到水也不在乎 想想真可怕
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-10-05T10:36
我最近學換氣喝了好多水 真的很噁心QQ
Steve avatar
By Steve
at 2010-10-08T09:35
可能是氯過敏 去皮膚科開藥下水前就吃 我這樣過完大學游泳課
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-10-12T12:33
我最近沒在游也是因為覺得人多好髒啊ˋ(′_‵||)ˊ
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By Mia
at 2010-10-13T12:05
我也是去學游泳結果因為溺水的關係害的我現在又對水畏懼

胖了好久了...想找回自信！

Carol avatar
By Carol
at 2010-08-06T00:30
※ 引述《evilmask (奕之華)》之銘言： : ※ 引述《reneeviolet (該死的天蠍原罪)》之銘言： : : 《原文恕刪》 : : 禮貓上，恭喜plastic大人減重成功！（灑花） ￣▽￣|| : XD我的觀點不一樣，雖然覺得很厲害，但我想提一個點出來，提供討論。 : : ...

戒不掉的零食

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-08-06T00:01
板上好多專業的文 讓非常不專業的我好惶恐... 原本想聊聊最近的運動狀況 但又懶了... 我現在進入運動疲憊+經前第二期無慾階段 整個就是抗拒運動和正常飲食了.... 剛剛有看到有強者 可以吐掉零食讓我覺得好心疼.... (零食啊 你死的好慘啊.... T 口 T) 減肥初期好像很多人都很認真 ...

我想要在三年內瘦下來

Leila avatar
By Leila
at 2010-08-06T00:00
我今年突然想要減肥也不能說突然畢竟被家人念ㄌ好幾次我也有點小小煩惱所以這次我下定決心我要減肥但我不想 ...

胖了好久了...想找回自信！

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-08-05T23:41
※ 引述《reneeviolet (該死的天蠍原罪)》之銘言： : 《原文恕刪》 : ※ 引述《plastic (那年夏天)》之銘言： : : 標題: Re: [減肥] 胖了好久了...想找回自信！ : : 時間: Thu Aug 5 17:27:23 2010 : 禮貓上，恭喜plastic ...

到底為什麼要一直瘦勒?

Emma avatar
By Emma
at 2010-08-05T23:26
自己本來也是會一直幻想要瘦到4開頭的體重 但剛剛亂看網誌，發現有151cm/41kg說要減肥的人 然後就減肥到38公斤(BMI約16.66) 我就開始換算我現在158/55公斤，不就要瘦到42公斤才有BMI16.66 andgt;and#34;andlt; ---- 其實已經維持55公斤一年了吧，這 ...