好入眠的香氛精油 - 精油

Elvira avatar
By Elvira
at 2023-01-13T13:59

Table of Contents

覺得最近睡眠品質很不好

想試看看香氛精油看看

不知道有沒有適合睡眠又有舒服香氣的呢？

--
Tags: 精油

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2023-01-18T07:07
薰衣草、乳香都是好選擇
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-01-23T00:16
我習慣用的是芳療家的好好睡（複方），效果還不錯，
芳療家也有店面可以試聞
Adele avatar
By Adele
at 2023-01-22T02:45
有岩蘭草跟薰衣草的都蠻助眠
Ula avatar
By Ula
at 2023-01-26T19:54
我是用黑雲杉+雪松+廣藿香，自己覺得很舒服
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-01-22T02:45
最近推岩蘭草！
Kelly avatar
By Kelly
at 2023-01-26T19:54
入眠用岩蘭草可以~
Ida avatar
By Ida
at 2023-01-22T02:45
岩蘭草

香草集水氧機，古董級

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-01-13T13:01
最近挖出一台年代久遠的香草集水氧機， 不知道還能不能用，也忘記怎麼使用。 問店員，都沒看過這台＠＠～ 請問有資深香民，知道這台水氧機怎麼使用嗎？ 水和精油是各倒在哪？ https://imgur.com/a/3JnuFyX 謝謝 - ...

排解消化不良的精油

Frederica avatar
By Frederica
at 2023-01-10T14:55
現階段我都會吃胃散 我覺得胃散是舒緩最快的 自從有消化不良的問題後看過幾次醫生 一開始的檢查挺詳細的 確定沒有奇怪的東西 畢竟先前有認識的人胃癌整個胃脹氣到鼓起來...我也會怕 最後結論比較可能是因為壓力及飲食造成的 有盡量透過不同方式排解我的壓力 至於飲食想到接下來過年免不了大魚大肉 明白身體狀況當然是會節 ...

請問幫助呼吸順暢又助眠的精油有哪些？

Edith avatar
By Edith
at 2023-01-09T05:26
如題 我朋友有嚴重睡覺打呼的問題，非常大聲，根據我在旁邊觀察，發現他似乎是因為呼吸不 順暢才引起的打呼，因為他打呼時會深深吸一口氣，然後過幾秒鐘感覺沒有呼吸，再過幾 秒才又大口吸氣（打呼） 他有看過醫生了，似乎要開刀才能改善 但他本人並不想開刀，因為平常大部份時他都是一個人睡，不影響到別人 以我對精油小 ...

岩蘭草塗腳睡覺

Leila avatar
By Leila
at 2023-01-07T12:24
我是一個極為難入睡以及容易淺眠的人 已經試過很多方式 買過肯園的極光、纈草精油、夢土 別人說可以秒睡的東西，我也沒辦法睡覺 塗了都沒辦法睡著atat 還是躺一小時以上才能入睡 我是極度嚴重睡眠問題患者啊！ 在板上看到有人留言說岩蘭草塗腳可以秒睡 我就來試試看 第一次塗是當天失眠嚴重 塗 ...

讓你撐下去的那支精油

Leila avatar
By Leila
at 2023-01-04T13:45
或許每個人撐下去的定義不同 有時候是感到絕望 有時候是無所適從 有時候是不想面對 有時候是天崩地裂 有時候是庸人自擾(我會...) 而在近期 我會有這種念頭 都是在事情忙不完的時候 這時我的身體雖然持續在動作 事情也一件件的完成，當然同時也一件件的又冒出來 可事實上我的腦中是一團混亂 有點身心分開的狀態 ...