好大的手臂= = - 健身

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-03-11T20:26

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剛剛無聊去看了一下網頁

看到美國紅雀隊強打普吼斯

挖勒他的手臂也太大了吧= =

又大又粗

不知道他是怎麼練的

他貓我一拳我就倒地了吧...

圖:http://tinyurl.com/d5bls4


http://raindog.pixnet.net/blog/post/18649775

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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2009-03-13T13:09
健美照片看多了 都覺得nba球員沒有以前感覺壯
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-03-14T02:34
還是我上次看到的20吋比較壯
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-03-14T15:39
健美看多了真的會覺得這些還好...跟一樓有同感
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-03-15T02:20
可以感覺到他的背肌也很碩大(流口水)
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-03-18T16:27
不過有點廢言 很難想像強打者背肌不強
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-03-20T23:31
因為體脂太高 曲線沒出來 所以覺得還好
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-03-24T08:31
體脂要降低 相對肌肥大會被抑制 對於MLB棒球員非必要
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-03-25T01:41
除了方肆火那傢伙 體脂超低 肌肉超大外...撲吼獅以前就覺得
Adele avatar
By Adele
at 2009-03-26T11:43
他超壯 他接替一壘之前的 馬怪爾 那個肩膀還有肌肉 球棒就
像牙籤....
Donna avatar
By Donna
at 2009-03-28T15:01
他們每天光練打+守備+重訓+每天移動+比賽 根本沒那個力氣
大量消耗己身的能力來減脂 強打增加力量才是最主要
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-03-30T04:17
NBA最猛的3角肌:卡爾馬龍和海軍上將
Olive avatar
By Olive
at 2009-04-03T04:42
A-Rod也很壯...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-04-04T06:25
所以他們更需要挑食阿,誰有空減脂阿。Tek不就因此發過火嗎
Kapler也是練的很漂亮的,可是打的不怎麼樣
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-04-05T19:08
Gabe Kapler,有興趣的Google一下
Belly avatar
By Belly
at 2009-04-10T03:48
A-Rod有用Steroid 壯是應該的...
Mason avatar
By Mason
at 2009-04-15T00:24
又大又粗>\\\<
Zora avatar
By Zora
at 2009-04-19T05:34
感覺他的肩跟三頭沒想像中屌 目前覺得肩最屌的是魔術隊那隻魔
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-04-22T08:47
看本人一定超大隻
Heather avatar
By Heather
at 2009-04-27T08:20
為何平平肌肉大,Karl Malone的灌籃動作那麼不好看啊@@?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-05-02T02:41
肌肉跟灌籃好不好看關係在哪呀 =.=???
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-05-02T15:33
看人家的文沒仔細看似乎是PTT的普遍現象?
我明明只說Malone.....
James avatar
By James
at 2009-05-06T01:43
加油,好嗎?
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-05-08T23:54
malone專長不是灌籃 是他的兩分投射
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-05-12T14:46
講到3角肌???你把莫寧放哪去了???
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-05-14T14:43
外國 籃球員就是壯 台灣的......?
Annie avatar
By Annie
at 2009-05-19T04:15
有人知道 舔蕾葛格有在重訓嗎??
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-05-23T06:09
畢竟國外球員肌肉對抗性不好就很難在場上立足!!
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-05-26T20:40
馬龍一拐子打中海軍上將,當場倒地不起,直接上擔架進醫院觀
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-05-31T01:29
查,目前NBA看不到一個比馬龍還大塊的肩膀手臂
Candice avatar
By Candice
at 2009-06-03T23:57
信安還不錯吧,有次看他脫衣服練球,還挺結實的
Lily avatar
By Lily
at 2009-06-08T18:58
舔壘最近看到他 本人很壯 電視上因為身高看起來還好...
Rae avatar
By Rae
at 2009-06-09T12:40
那電視上看起來就很壯的 本人不就嚇死人
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-06-11T04:41
Prince Fielder的更嚇人
Damian avatar
By Damian
at 2009-06-13T21:59
這種衣服一定很難買~長袖會怪怪的
Doris avatar
By Doris
at 2009-06-18T05:28
練Beach Muscle是沒有用的,練那麼漂亮打不好也是會被酸阿
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-06-22T07:02
這個呢 http://www.youtube.com/watch?v=6EqtnOELOAU
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-06-25T00:17
http://rapidpik.com/photos/large/46376-p965q.jpg
Andy avatar
By Andy
at 2009-06-28T05:57
正義の味方「爆乳戦隊パイレン ジャー」
Mary avatar
By Mary
at 2009-07-03T03:17
XD
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-07-06T06:24
這很壯吧~台灣人要練成這樣比較難
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-07-07T04:58
0rz.tw/CkhJX Malone
Delia avatar
By Delia
at 2009-07-07T11:36
0rz.tw/bnt9N

有關於營養品..

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-03-11T19:38
現在小弟手上有兩款不同牌子的營養品目錄...... MET-Rx及Precision...... 不知道板上有沒有同仁有用過這兩款營養品...... 可否提供一些意見...... - ...

練完握推胸部緊緊的

Emily avatar
By Emily
at 2009-03-11T11:22
就是上上星期 小弟練了臥推 到最近發現 兩手舉起來 上胸 斜的一條筋會很緊蹦 大概休息快一個星期了!! 還是很緊QQ 請問有版友這樣過嗎?? 如果筋這樣and#34;緊蹦and#34;(台語)繼續練握推 會不會筋斷掉XD (這問題如果太愚蠢 請多包涵^^and#34;) - ...

是否有可直接添加的葡萄糖產品?

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-03-11T08:25
在黃教練的書當中 常看見他提到重訓完後 馬上補充蛋白質+葡萄糖的食品 本來只是以為他講的是醣類而已 但是後來看到他又強調 葡萄糖的吸收速度是果糖的八倍 然後又有提到葡萄糖要比蛋白質加多一些 讓我開始想到 他所謂的葡萄糖是不是市面上有產品可以買來直接添加呢? 還是有什麼別的意思? - ...

我是女生 教練說我下半身粗壯 每次碰到꜠…

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-03-11T06:32
我自覺的 很多有氧運動都著重下半身 當我每次在做運動時 駐店的教練(他曾經跟我推銷過,但我以前報過教練課,覺得自己練比較好) 就會時不時跑到我旁邊來刺激我....之前我騎飛輪,他跟我說 不要一直騎飛輪 要多做其它的運動,因為我的肌肉已經習慣飛輪運動(我已經騎三年飛輪, 基乎每天 ...

要減脂一定要有氧嗎

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-03-11T04:20
原文已吃,不好意思請見諒。^^and#34; 您應該先了解,您是要增肌修線條?還是要瘦身修線條? 一般來說增肌修線條,大家都認為不怎麼可能。 因為大家認為有氧會連肌肉一起燃燒。 但是有沒有人想過,那要用多大的強度跑多久,才會燒到肌肉一發不可收拾。 最近小弟也正在忙著減脂,因為夏天。^^and#34; 但目 ...