好難跟我媽解釋減油的觀念-"- - 健身

※ 引述《MErush (Rush)》之銘言：
: 我媽一直認為少吃多運動就對了
: 問題是沒吃到基代也不行阿!
: 她最愛拿我弟來說明
: 說什麼:他瘦了,現在都吃很少(每天都不出門,一直在家裡)
: (而且肚子很胖,我懷疑是內臟脂肪多...他應該170cm 7xkg左右吧)
: 而且他力氣很大(小學四年級就自行徒手捶破玻璃窗戶,縫了幾針)
: 我房間的門還被他打爛 (新的木門-"-)
: 以上離題,然後我想要練健身
: 我媽又跟我說她的同學練田徑手好壯都是肌肉,不好看
: 我這種初級的人,也不是天天跑田徑
: 體脂肪根本不會那麼低阿 <囧>
: 肌肉也沒多大,都是油在作祟好嗎? 你女兒真的不壯-"-
: 所以我都默默練,等成果出來在跟她說這是有用的-"-
: 可是還是咽不下這口氣阿!
: 要怎麼解釋我弟這樣根本不健康阿??

可以如下說明:

『媽~~

你看那些湯包，看起來那麼小巧可愛，可是裡面就是一堆油油的湯汁

但是那些山東大饅頭，那麼大塊，但沒人會說他們太油

所以，油不油? 脂肪多不多?

不是看體積有多大多小，或是多粗多細，而是看裡面裝的是哪些東西!

就好像頭大的人也不見得比較聰明一樣。



你看看阿弟仔，吃那麼少，胃一定不大，可是肚子又只有一條脊椎骨，

所以肚子大也一定不是因為胃撐大了，也不是因為骨架大!!



你再看他的肚臍眼都陷下去了，當然就不是因為空氣太多撐大了，

你有看過吹起來的氣球表面還會凹個小洞嗎?


更不可能是因為肚子裡有太多蟲吧，

又不是在拍電影"飛機裡有蛇"的續集--"肚子裡有蟲"



那阿弟仔到底為什麼肚子那麼大?一定是因為肥油太多阿

應該要叫他多運動才對。



至於我，你就不用擔心了啦!哪這麼容易就跑成壯壯的!!

你看那些跑步的選手都馬瘦瘦的，

壯的都是去丟鉛球丟鐵餅的啦

不然這樣好了，如果有一天你發現我真的跑到壯壯的

就看哪邊太壯我就去把哪邊打石膏

你看那些腿骨折包石膏的人

石膏一拆下來，腿都變超細的

所以就別擔心了...』


--
我說了你又不聽，聽了你也不明白，

明白了你也不去做，做了你又做錯...

反正總之我怎麼說你都是不明白的了！──《秀才遇著兵》

--