好難跟我媽解釋減油的觀念-"- - 健身

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By Ingrid
at 2010-09-02T20:01

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我媽一直認為少吃多運動就對了

問題是沒吃到基代也不行阿!

她最愛拿我弟來說明

說什麼:他瘦了,現在都吃很少(每天都不出門,一直在家裡)

(而且肚子很胖,我懷疑是內臟脂肪多...他應該170cm 7xkg左右吧)

而且他力氣很大(小學四年級就自行徒手捶破玻璃窗戶,縫了幾針)

我房間的門還被他打爛 (新的木門-"-)


以上離題,然後我想要練健身

我媽又跟我說她的同學練田徑手好壯都是肌肉,不好看

我這種初級的人,也不是天天跑田徑

體脂肪根本不會那麼低阿 <囧>

肌肉也沒多大,都是油在作祟好嗎? 你女兒真的不壯-"-


所以我都默默練,等成果出來在跟她說這是有用的-"-

可是還是咽不下這口氣阿!

要怎麼解釋我弟這樣根本不健康阿??


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Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2010-09-06T03:57
光跟貓媽解釋營養概念都很難了...順其自然啦(攤手
貓媽說"以前上課的老師鄉音那麼重 哪聽得懂="= "XDDD
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-09-07T07:35
不少長輩都滿固執的 所以等你神功大成再出關吧
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-09-07T16:07
然後硬拖你弟去做健康檢查 回來拿數據跟媽媽解釋
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-09-07T18:47
...而且打爛木門就自以為力氣大是怎樣 正常的男人都可以
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By Bennie
at 2010-09-09T06:32
我都不跟爸媽爭辯這些 自己默默做XDD 有機會再偷偷洗腦
我媽已經被我洗腦到會默默拿起比她腳大半號的球鞋(我的)
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By Dorothy
at 2010-09-12T22:46
對不起= = 之前租屋那兒 因為被鎖在陽台 所以踹爛過囧
(砸貓后??)
Kama avatar
By Kama
at 2010-09-16T10:05
然後自己一個人偷偷去慢跑 雖然跑不多 也跑跑停停
但是可以持續運動到半小時左右 我看她越來越苗條的感覺
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By Kristin
at 2010-09-16T13:54
踢你屁股啦XDD
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By Ina
at 2010-09-20T00:06
話說我跑步的操場有個紅髮阿婆約50歲 每次遇到都被狂超車
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-09-24T07:20
而且他都是在大太陽下跑(早上7點過後) 體力超好
Lily avatar
By Lily
at 2010-09-27T15:05
(其實是板娘大哥偽裝的XDDD)
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-09-28T21:14
就說「我在叛逆期，不想跟妳解釋」，然後就去健身...
Michael avatar
By Michael
at 2010-09-29T23:14
阿龜兄(拍拍) 小鬼頭不懂事.跟你搶午餐是他們不應該XD
Regina avatar
By Regina
at 2010-10-04T18:20
我老媽會說:妳叛逆期超過10年會不會太久？
Elma avatar
By Elma
at 2010-10-05T02:22
我現在看到阿龜大爺眼前就會自動浮出某張照片>///<
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-10-06T17:56
我同學182 75KG 也是一個大肚子 是個不運動 久坐的上班族
但是他吃很少倒是真的 他不吃午餐的.......
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-10-08T00:02
我媽嫌我運動太久，說20分鐘就好，暖身都不夠用阿-.-
Ina avatar
By Ina
at 2010-10-12T16:37
推長輩們都頗固執，建議妳哼哼哈哈敷衍帶過，等神功練成媽媽
眼見為憑她才會閉嘴不念。
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-10-14T06:43
.......船到橋頭自然直阿 至於妳弟就......|||
Ina avatar
By Ina
at 2010-10-16T09:39
拿MUSCLEMAG砸他XDDD
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-10-18T19:48
內臟脂肪高的話會有危險 應該就只是胖而已啦
David avatar
By David
at 2010-10-23T06:48
提外話 徒手破窗不見得力氣大喔 我就徒手破過窗 而且我是女的
David avatar
By David
at 2010-10-26T16:15
而且是國中的時候 = =
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-10-26T18:17
點打對玻璃就會破了
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-10-28T13:15
我都忘記物理的原則了XDa 多謝板友指點!

長壽秘訣 研究：每天1杯咖啡

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-09-02T16:04
長壽秘訣 研究：每天1杯咖啡 （中央社台北1日電）研究人員表示，每天喝1杯咖啡可作為保持長壽的秘訣。 根據「每日電訊報」（DailyMail）報導，一項研究什麼可以協助人類活到100 歲的獨特調查顯示，每天喝1杯咖啡，即使患有高血壓的人也可以活得很健康。 報導說，根據最新公布的調查結果，喝咖啡可以 ...

別再說你不能跑了 你有他們不能跑嗎?

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-09-02T15:34
每次跟朋友說多運動 慢慢跑慢慢走都行 但是藉口都很多 像是膝蓋受傷 跑了腿會變粗 跑很慢會被人笑之類的 不要再顢頇了 你有他們難跑嗎？ 要努力阿 不要讓柯基狗拼過去了 連他們都在努力運動了 還不去加油 http://www.youtube.com/watch?v=OjdQa-yc0QMandamp;feat ...

「慢跑重視持續的時間，而不是你跑了多 …

Robert avatar
By Robert
at 2010-09-02T14:52
※ 引述《hhongyao ()》之銘言： : 我相信大家國中的時候都有背過一個公式 : W = F x S : 意思是 : 功 = 作用力 x 作用力作用的距離 : 這個公式與時間無關 : 為什麼「慢跑重視持續的時間，而不是你跑了多遠。」?? 用功來描述也不是不行 但你的例子有問題 一些專業的運動員有時 ...

「慢跑重視持續的時間，而不是你跑了多遠。」???

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-09-02T14:11
我相信大家國中的時候都有背過一個公式 W = F x S 意思是 功 = 作用力 x 作用力作用的距離 這個公式與時間無關 為什麼「慢跑重視持續的時間，而不是你跑了多遠。」?? 舉例來說 假設 某甲與某乙體重相同 維持等速率所需的力量大小與速率成正比 跑步所需消耗的熱量等同於所作的功 (以上應該合理吧!) ...

台中加州

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-09-02T12:57
想徵台中的加州業務 我是續約會員, 還有一位朋友想加入 想請問 1.不限時不用瑜珈 2.年繳月繳方案都可考慮 麻煩可以回站內信嗎 謝謝:) - ...