如何增加屁股脂肪? - 美體

By Kama
at 2010-12-27T00:47

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呃......我想這是一個比較罕見的問題....= =

我本身肉肉的，基本上身體各個部位都肉肉圓圓的，最近開始減肥

唯獨屁股很扁平，幾乎沒什麼脂肪，坐在別人大腿上總被抱怨骨頭很尖

身型很奇怪，胸部不小但屁股是零，側面看起來超醜

最近開始減肥，擔心屁股越來越縮水

沒有肉的屁股可以練翹嗎？有沒有什麼方法呢.....

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Tags: 美體

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By Barb Cronin
at 2010-12-30T22:25

瑜伽可以改善臀部曲線重訓器材有些可以練臀部

By Elizabeth
at 2011-01-03T09:34

練臀大肌吧，肌肉讓你翹屁屁，肥肉讓你大屁屁

By Valerie
at 2011-01-07T13:27

推我之前是超扁後來有練臀大肌有差哦!!

By Kama
at 2011-01-08T07:37

不要想補肥肉依你的體質大概還是讓你肥到腿肚子之類的

長短腳(應該是骨盆傾斜)要去整骨嗎??

By Andrew
at 2010-12-25T23:34

※ 引述《iivvine (小蜜)》之銘言： : 最近一兩各月，只要我走路超過一各小時以上.. : 右邊的髖關節就會開始痛(還是股關節)? : 我看鏡子的時候發現...右邊的骨盆比左邊高一點點... : 去整骨有效嗎..?? : 我在臺中要去找一家整骨的醫 ...

到底是哪裡出問題？

By Caroline
at 2010-12-25T18:37

若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者，請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

體重不減,身形有變?

By Hamiltion
at 2010-12-25T08:17

之前迷上吃餅乾的習慣暴肥了六公斤後來開始瘋狂運動每天至少騎30km的腳踏車有時比較閒,會騎到70km 時速大約20-25km 騎完後會做伸展一個小時飲食習慣仍無改變當我站上體重計時體重還是一樣,可是我感覺到贅肉好像變少我該感到高興嗎?聽說肌肉更難瘦? 我的肚子有平一點,胸部有變大,但是臉還是一 ...

運動要適量

By Zenobia
at 2010-12-24T01:01

目前身高： 164(cm) 目前體重：請參考以下自己算(給人家一點隱私咩....XD) BMI：27.5 心得分享：我在九月份的時候加入新竹curves長春店運動由於去那邊運動真的很愉快再加上美女教練們都超親切我從以前完全沒有運動習慣變成天天上健身房這樣看起來好像健康..... ...

x-bike 19807儀表板

By Robert
at 2010-12-23T23:10

最近剛入手第一次裝好超興奮的一直玩耍到半夜還不想睡可是發現儀表板會一直發出逼逼逼逼的聲音= = (爬文也有看到版友這樣說) 不過很神奇的是第二次騎就不會了這是怎麼回事阿? 還有儀表板就讓它一直開著嗎? 能不能關掉? 感覺這樣蠻耗電的說... - ...

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