長短腳(應該是骨盆傾斜)要去整骨嗎?? - 美體

※ 引述《iivvine (小蜜)》之銘言：
: 最近一兩各月，只要我走路超過一各小時以上..
: 右邊的髖關節就會開始痛(還是股關節)?
: 我看鏡子的時候發現...右邊的骨盆比左邊高一點點...
: 去整骨有效嗎..??
: 我在臺中要去找一家整骨的醫療院所??

我們的頭骨是由脊椎骨所乘托，盤骨連接著第五節腰脊椎成為整條脊骨的底層平台，
把整條脊骨平平穩穩地乘托覑。當站立或走路時，我們的盤骨便會受雙腿所乘托。
雙腿的功能尤如大嵆的樁柱，成為我們盤骨，脊椎骨和頭骨的基礎。
如果我們雙腿長度不一，盤骨角度便會傾斜，直接影響脊骨的平衡，活動及形態。
情況就如樓宇出現長短樁一樣，會產生很多結構上和功能上的毛病。

患者如果雙腳長度相差超過9mm，他們是較容易患上腰痛或下背痛；如果患者日常工
作是經常要長時間站立著或行走，例如銷售員，餐廳侍應生，護士，運動員，警察，
老師等等，3-5mm的腳長差異，便足以令患者比起一般人較易出現腰痛或下背痛。

長短腳成因其實是可以分為結構性和功能性兩大類。結構性長短腳常常是因為脛骨，
股骨或盤骨曾經出現骨折，癒合之後，長度減少了。在有些特殊情況下，
長短腳的形成是因為成長時下肢有不對稱的生長現象。幸好這些情況是屬於很罕見的
現象，一般成年人雙腿都是生長得一樣長。

致於功能性長短腳亦可以分類為因腰部，臀部或下肢的毛病所引起。
例如背部肌肉機能不正常，引致左右兩邊背肌、腰肌的拉力不平衡，令到一邊盤骨及
下肢被扯高；急性腰痛會引致肌肉痛楚及收緊，令到盤骨傾側；由於工作時的姿勢、
意外創傷、遊戲時的習慣不良，導致腰背脊骨、盤骨，薦髂骨關節等出現錯位；腰、
背、腿部肌肉狀態不良，尤其是髖關節的伸展肌肉群變得軟弱，腰大肌過於緊張，
大腿後肌收縮等等現象；甚至不對稱的扁平足角度都均何以令功能性的長短腳出現。
至於長短腳要把它調得正，較容易也快，但髖骨(仙骨)及股骨要調得好，
其就位後不再恢復到錯誤的位置，就要花一較長的時間。
一般只要白天坐時也綁(膝上一節)，晚上睡時也綁(三節)，
大約2~3週，腳掌板就會恢復直向前。起先腳掌板雖覺得已恢復向前，但
感覺腳掌骨似太內彎，若你用眼一看，腳掌板是正前向的位置，
但為何覺得較內彎，這是慣性的錯覺。當此錯覺消失時，才是真正腳掌板直直無礙地
向前的時候。

長短腳調好時，不是身體的病馬上就會好，因脊椎要維持正常狀況或固定好，
還要一段長時間。但只要綁2~3週，身體的力氣會有明顯的改善。
至於疾病何時會好轉，依病情的大小會有不同的時間，小病約2~3週，
中病約要2~3個月，大病者約要2~3年。

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