如何消除胸前墜肉 - 健身

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最近 發現胸前有墜肉 想消掉

想說來做伏地挺身 這樣有助於消掉還是會把墜肉練成胸肌

因為絕得穿衣服胸前凸起來不太好看想消一點


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不忍亂世悽悽煙
        http://www.wretch.cc/blog/a770818

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All Comments

Oliver avatarOliver2008-09-17
爬文,觀念全錯
Kristin avatarKristin2008-09-21
贅肉?墜肉?
Jacob avatarJacob2008-09-24
會這樣問的 80%都是女乳症 XD
Iris avatarIris2008-09-29
2cd完成,樓上~這世界沒那麼多女乳症...
Necoo avatarNecoo2008-10-02
恩肌肉是肌肉 脂肪是脂肪不相關的 小弟弄懂了
Connor avatarConnor2008-10-04
請問acegikmp大大,2cd是啥?@@"
Elvira avatarElvira2008-10-08
我也覺得是女乳症 XDDD
Mary avatarMary2008-10-13
女乳症患者推一個XDD
Rachel avatarRachel2008-10-16
你確定只有胸前有贅肉? 還是贅肉蔓延到胸部了?
Emma avatarEmma2008-10-20
看完只想推 有氧先 XD
Andrew avatarAndrew2008-10-23
好像蠻多地方都有XD身高180體重81
Erin avatarErin2008-10-26
看了原PO的照片 建議跑步先
Regina avatarRegina2008-10-27
我平常有在打籃球 跑步真的有點悶^^
Kama avatarKama2008-11-01
女乳症啦~還真的很多人有 有些很瘦的看不太出來
William avatarWilliam2008-11-04
純好奇,女乳症患者若有結實胸肌+低脂肪,跟沒有女乳症
Cara avatarCara2008-11-08
的肌肉男,胸部外觀的差異還是會很大嗎?
Annie avatarAnnie2008-11-11
消贅肉要多做仰臥起坐喔,乳清每天三餐後都要喝^^
Donna avatarDonna2008-11-15
樓上...反串呼?
Heather avatarHeather2008-11-19
竟然有人可以拿這麼多思樂冰的杯子自拍 還很自得意滿!?XD
Megan avatarMegan2008-11-24
因為那是一星期每天一杯XD
Caitlin avatarCaitlin2008-11-28
好多人搞不懂女乳症是啥...姿勢家跟偉績沒那嚜難用
Gilbert avatarGilbert2008-12-02
樓上:其實只是一種戲稱....不然如何來形容男生凸奶頭....
Heather avatarHeather2008-12-04
波濤洶湧阿
Hardy avatarHardy2008-12-05
看你喝這麼多思樂冰 會這樣也是很正常
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-12-09
成本不到2塊的東西......
Zenobia avatarZenobia2008-12-10
多運動啦!!
Iris avatarIris2008-12-14
男生凸奶頭就是胖而已 體脂高
Todd Johnson avatarTodd Johnson2008-12-16
哪來那麼多女乳症 說女乳的不懂裝懂