如果真需要請教練 您認為1hr應該多少 - 健身

Damian avatar
By Damian
at 2009-02-27T23:16

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※ 引述《kai0607 (碰四七萬胡中洞七萬)》之銘言：
: 請問一下
: 我平常都在本版潛水
: 如果真需要請教練 大家認為ㄧ小時多少是合理價位呢

據我所知(有朋友上過)
世x 教練課12堂12000元 另送三堂(一堂1hr)
所以15堂12000元 一小時800元
我覺得很貴(教練有什麼證照我們也不知道)

其實我認為重點是
你應該要要很清楚你想要的是什麼
大致上應該要如何達到目標
可以跟教練套討論
不要找太會唬爛的教練
教練費已經那麼貴了
一個小時的課程超過一半在聊天
時間飛逝你的錢就白白浪費了

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Tags: 健身

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2009-03-03T04:05
邊練邊喇賽 等他沒東西喇了 你也就學完拉~_~
Dora avatar
By Dora
at 2009-03-03T13:57
這些錢買書可以買多少書阿
William avatar
By William
at 2009-03-06T11:46
這跟看書學游泳還是有點差距，不過你不會跟教你看書學游泳
教練學游泳吧？
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-03-09T06:55
很多教練連fitting可能一整個都不對，那是請鬼帖藥單阿
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-03-10T23:14
很多找教練的都是錢多多的懶惰蟲，自己不讀點書
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-03-11T14:11
就只能被牽著鼻子走阿，不管花多少錢都是浪費
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-03-12T15:23
找老國手、或老選手開的傳統健身房不是很好嗎？ XDD
Adele avatar
By Adele
at 2009-03-15T16:47
想請問樓上：哪裡可以找得到呢?給點線索吧,感恩
Harry avatar
By Harry
at 2009-03-19T14:28
書上有的東西 我自己看就好了 叫教練教我幹嘛?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-03-21T21:29
我要的是會練的人 他的經驗... 當然是找老選手

關於現在的加州續約~~~

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By Sarah
at 2009-02-27T22:39
請問各位最近有談續約的大大 我的加州將在三月底到期 今天運動完問了一下續約的價格(台中的加州) 續約價格跟我講的很死 她跟我說承認以前價格很亂 但是現在都統一 說我找誰都一樣 價格 1833*18個月分期=32994(32999) 3年 (一個月算下來平均916元) 或一次付清30000 ...

徵一本黃教練的書~

Adele avatar
By Adele
at 2009-02-27T21:19
剛踏入健身行列~ 愈練愈感興趣~ 想徵一本二手的黃教練的書~ 新的一片好 貴andgt; andlt; 高雄地區皆可 站內寄信或水球給我~感謝~ -- t a ╭ ◢██◣═◢██◣◥███◣═███◢██◣═球˙來就打══╮t a h n ║ █◤ ◥ █◤ ◥ ████ █ ...

運動時很餓，要繼續下去嗎

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-02-27T20:52
最近都有在慢跑 有的時候，也許是時間太早或太晚 剛跑沒幾分鐘，就有「強烈」的飢餓感 不是那種想吃吃東西的慾望而已，而是飢荒難民的那種飢餓感 也由於飢餓，身體沒什麼力氣，要出力都可以感受到那個「虛」 或是那種血糖很低的感覺 請問，在這種狀態下，我應該 1.繼續跑完 2.立即中斷，去吃東西 ？ - ...

請問台南健身房教練問題

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-02-27T20:41
想請問有在台南健身房健身的朋友們 小弟目前看上深呼吸跟天下健身房 由於對健身方面的知識算缺乏 需要有教練幫忙排定個人菜單 以及些許的知識教學 不知這兩間的教練是否有這樣的服務 謝謝~~ - ...

孤立運動

Edith avatar
By Edith
at 2009-02-27T20:23
請問孤立運動什麼時候做比較好 我練臥推之前會先做飛鳥 因為我怕三頭會先沒力 但是有人跟我說孤立運動先做會沒辦法做大重量 做完大重量之後再做孤立 先孤立跟後孤立的差別在哪呢? 謝謝 - ...