子宮前傾與小腹的關係 - 美體

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By Michael
at 2010-09-15T08:39

Table of Contents


一般骨盆歪斜會使薦椎 前傾影響子宮功能 我們知道骨盆(pelvis)

在人體結構上是非常重要的地位 如果受到肌群及軟組織或韌帶的拉扯

影響上下左右失去平衡

而使薦椎(sacral vertebra)上端太過前傾或後移 都直接影響

恥骨結合(pubic symphysis) 使內膜處於不合理的牽引下

而在剝離時特別使腰部酸痛或初來月經時

您的左下腹部開始會疼痛 有時候肌群組織拉扯擠壓 產生壓迫擠壓的疼痛

平時如有異常不舒服 建議找師父徒手調整改變骨盤的張力

放鬆腰部及骨盆腔及周圍的肌群軟組織 平時保持正確的姿勢來

改善骨盆拉力 坐姿需要端正平衡來 減輕骨盆的拉扯



※ 引述《eurofenac (落枕)》之銘言:
: 前兩天去體檢,醫師說我有子宮前傾的問題
: 他說這其實沒有什麼關係...
: 後來上網查好像是子宮後傾比較容易不孕...
: 但子宮前傾較容易伴隨著小腹突出...
: ~身材苗條小腹卻突出醫師:小心骨盆前傾~
: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!2ep03RyQBx5ABcizcFBj/article?mid=2525
: 以上那篇文章裡面敘述:
: 女性腰部及臀部側面曲線弧度過大, 或是平躺在床上,腰部與床之間出現雞蛋大小般空
: 隙, 就可懷疑是骨盆前傾。骨盆長時間前傾,不僅可能造成 非肥胖性小腹,也會加重下
: 背部、頸部負擔,造成疼痛 與肩痛,嚴重時還會影響骨骼肌肉健康。
: 我在想應該就是因為這樣所以從小屁股就翹,側面弧度比較明顯...
: 朋友都說我可以去拍不要露臉的牛仔褲廣告
: 有一好沒兩好,難怪我一直運動也擺脫不了小腹的存在....

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All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2010-09-17T06:00
http://0rz.tw/SauOr 可以透過一些小方法來改善

關於藤黃果

David avatar
By David
at 2010-09-14T22:28
今天看雜誌又看到了藤黃果的廣告 我的健康日記的新產品 (不是要來打廣告喔) 這讓我回憶起過去曾經吃過藤黃果的痛苦回憶.... 會吃藤黃果當然是為了減肥 但我是只是抱著試試看的心情嘗試 第一天第二天非常正常 沒排便 (我是三天便便一次的那種) 到了第三天我非常之.........慘 不知道有沒 ...

有關慢跑的一些小問題!

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By Dinah
at 2010-09-14T20:51
我剛剛去跑回來了! 昨天是跑兩圈+健走,今天跑3圈+健走!接下來會慢慢加上去! 這樣應該不至於會傷害膝蓋了吧?@@ 還有我的早餐:玉米片+牛奶 午餐:3菜+1主菜+1碗飯 晚餐:跟午餐一樣 OR 滷味(一塊麵+一塊豆乾+一塊培根+空心菜、金針菇 ...

有關黑豆減肥法

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By Frederic
at 2010-09-14T16:14
請問板上有人試過嗎?? 因為最近看了本書是在介紹某位韓國人因為黑豆減肥法瘦了51公斤 很想試試可是又怕會有噁心感~ 第一次PO文~如果有不對再請多多指教~謝謝 - ...

拿到鄭多燕的健身DVD了

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By Sandy
at 2010-09-14T15:10
我是上上禮拜六在Y拍買的,含運600元,現在看到團購近1/3的價格…含淚… 只好說服自己要充分運用到物超所值為止囉~ DVD所附的DM上有提到鄭多燕開發FIGURE ROBIC的契機,試翻譯如下供大 家參考(DM的第二段)── 「開發FIGURE ROBIC的契機,是2006年時,兩 ...

拿到鄭多燕的健身DVD了

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-09-14T14:33
想來問一下大家... 此篇的原PO是有說~ 對膝蓋的部份應該不會有太大的影響 不過因為我本身跌倒過~ 膝蓋受傷~都會不舒服 不知道~這樣~這個DVD可以跳嗎? 另外因為在外租屋 所以房間不大~~空地幾乎沒多大的話 可以嗎? (爬文是有人說他房間5坪是OK) 謝謝大家!! ※ 引述《mimimomo7 ...