有關黑豆減肥法 - 美體

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-09-14T16:14

Table of Contents

請問板上有人試過嗎??


因為最近看了本書是在介紹某位韓國人因為黑豆減肥法瘦了51公斤

很想試試可是又怕會有噁心感~





第一次PO文~如果有不對再請多多指教~謝謝

--
Tags: 美體

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2010-09-16T02:45
...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-09-18T06:19
我媽拿黑豆來是吃健康的 不是拿來減肥的...
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-09-18T19:41
運動減肥才是王道...
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-09-20T20:16
黑豆好吃但是熱量不低...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-09-22T16:42
mina上有 但黑豆熱量很高耶
Linda avatar
By Linda
at 2010-09-24T12:54
我也看MINA才知道有黑豆減肥可是還是運動來的好呀!才能長久

拿到鄭多燕的健身DVD了

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-09-14T15:10
我是上上禮拜六在Y拍買的，含運600元，現在看到團購近1/3的價格…含淚… 只好說服自己要充分運用到物超所值為止囉~ DVD所附的DM上有提到鄭多燕開發FIGURE ROBIC的契機，試翻譯如下供大 家參考（DM的第二段）── 「開發FIGURE ROBIC的契機，是2006年時，兩 ...

拿到鄭多燕的健身DVD了

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-09-14T14:33
想來問一下大家... 此篇的原PO是有說~ 對膝蓋的部份應該不會有太大的影響 不過因為我本身跌倒過~ 膝蓋受傷~都會不舒服 不知道~這樣~這個DVD可以跳嗎? 另外因為在外租屋 所以房間不大~~空地幾乎沒多大的話 可以嗎? (爬文是有人說他房間5坪是OK) 謝謝大家!! ※ 引述《mimimomo7 ...

別被騙了!反式脂肪標示不實

Rae avatar
By Rae
at 2010-09-14T12:39
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100913/69/2cyat.html 別被騙了!反式脂肪標示不實 更新日期:and#34;2010/09/13 15:37and#34; 你逛賣場買食品的時候，會不會注意上頭標示的成分呢？看了很可能等於白看，一位營養 師 ...

拿到鄭多燕的健身DVD了

Gary avatar
By Gary
at 2010-09-14T11:01
話說今天我也剛拿到DVD 於是就馬上跳第一片 動作都滿簡單 但是卻大飆汗 而且是很快就流很多汗 到後面的時候 汗整個用滴的不誇張 我覺得比X-bike有趣也更容易持久 每次騎X-bike都覺得時間過很慢 跟著她的節奏跳這個 時間會不自覺得過去 跳第一片的感想是: 狂流汗 滿累的 最後是.. ...

有關慢跑的一些小問題！

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-09-14T10:18
※ 引述《lg945la (大頭)》之銘言： : 我目前19歲，身高170 體重71！ : 有鑑於似乎太重了所以想要開始來慢跑～ ＝︿＝ : 1.請問我這個體重剛開始慢跑20分鐘會不會太多傷膝蓋呢？因為我平常沒在運動的 : ，所以打算慢跑20分鐘、健走30分鐘！這樣ok嘛？ : 2.請問慢跑的話大概時速 ...