孫安佐這樣算壯麻 - 健身

By Leila
at 2018-12-17T13:40

Table of Contents

小弟有點疑惑

影片裡他臥推100KG明顯不太行

按理來說他關在美國差不多八個月

這段時間應該沒辦法上健身房

頂多在牢房做徒手

那八個月沒碰臥推

剛回國沒二天直接挑戰1RM

這樣受傷的風險不是很高嗎？

還是說人家基因優秀不需要顧慮這個？

--

Tags: 健身

All Comments

By Vanessa
at 2018-12-21T19:27

會想那麼多就不會被抓去關8個月了Zzz

By Elvira
at 2018-12-26T07:39

18歲不怕頂多在休息兩百多天而已

By Mary
at 2018-12-26T13:14

推一樓ＸＤＤＤＤ

By Annie
at 2018-12-28T08:26

他都不考慮這麼多了你幫他乾著急有什麼用話修

By Charlie
at 2019-01-01T03:17

18歲沒在考慮這些的

By Ida
at 2019-01-02T19:44

1F XDD

By Edith
at 2019-01-06T15:59

你沒看過電影哦監獄放風都有戶外健身器材而且還有黑人
巨巨教學怕啥

By Adele
at 2019-01-11T09:22

一樓有夠壞

By Rebecca
at 2019-01-11T21:36

一樓正解

By Lauren
at 2019-01-15T08:57

一樓hen壞

By Elizabeth
at 2019-01-16T12:15

真的這麼久沒練我大概要從30LB開始做復健

By Necoo
at 2019-01-16T21:57

天生神力啊

By Elma
at 2019-01-21T08:08

就健身不健腦啊

By Queena
at 2019-01-21T14:14

說不定有看囚徒健身這本書

By Lauren
at 2019-01-21T15:39

天神神力，18歲不怕受傷啦

By Yuri
at 2019-01-21T19:45

一樓中肯

By Jack
at 2019-01-22T06:08

一樓突破盲腸這篇可以d了

By Jack
at 2019-01-24T13:07

這篇不能Ｄ，因為一樓神回

By Ursula
at 2019-01-29T10:14

1F神回XDD

By Suhail Hany
at 2019-02-02T19:54

一樓 XDD

By Vanessa
at 2019-02-07T01:31

美國電影裡裡面囚犯都在健身而且器材齊全
不知道現實是怎樣

By Andy
at 2019-02-11T14:56

一樓滿分讚

By Andy
at 2019-02-12T22:03

樓樓上可以去看Netflix 的最難熬監獄紀實節目他們都會自
己做器材（用寶特瓶裝水）
每個囚犯都比壯的因為沒事就練

By Eartha
at 2019-02-16T07:24

那麼在意他幹嘛～他是你競爭對手嗎

By Rosalind
at 2019-02-18T18:59

一樓神推文!

By Franklin
at 2019-02-19T06:41

convict conditioning?

By Edwina
at 2019-02-20T18:25

美國監獄好像有健身器材？

By Tristan Cohan
at 2019-02-24T07:35

1樓正解

By Barb Cronin
at 2019-02-24T12:27

囚犯沒事就練，難道不會過度訓練？

By Mason
at 2019-02-28T05:07

根本進精神時光屋

By Anthony
at 2019-03-01T08:21

這個小鬼頭跟你一樣會先想這些就不會搞事被抓去害老
杯老木落漆啦XD

By Isla
at 2019-03-02T15:20

那個紀實節目拍很多監獄有很糟的到以教化為目的的有興趣

By Kelly
at 2019-03-06T05:10

可以看以教化為目的的都會有健身房什麼的很糟糕的他們
自己也會自己做器材練因為裡面都有幫派保持健壯很重要加
上壓力大沒娛樂蠻多因素的

By Barb Cronin
at 2019-03-06T08:38

不夠壯的就被抓去開菊花了吧

By Jessica
at 2019-03-09T22:10

一樓神回覆

By Michael
at 2019-03-10T17:51

一樓救了這篇

By Margaret
at 2019-03-12T11:02

推1F XD

By Caroline
at 2019-03-12T18:52

70推100 很不錯了

By Hazel
at 2019-03-17T03:03

一樓笑死

By Hazel
at 2019-03-19T12:39

為啥台灣的囚犯幾乎都有肌少症

By Agnes
at 2019-03-24T04:57

一樓....

By Puput
at 2019-03-28T17:50

一樓突破盲腸

By Leila
at 2019-04-02T09:07

XDDDDD

By Jack
at 2019-04-03T16:32

一樓你……XDD

By Elvira
at 2019-04-04T22:03

台灣人18歲不是高3還在忙升學考試，不然就是大一還在跑
社團翹課到處玩

By Andy
at 2019-04-08T16:13

一樓精闢

By Victoria
at 2019-04-09T17:47

台灣一般監獄、看守所怕犯人逃亡暴動，所以都不讓受刑人
運動，但軍事監獄則是當成特種部隊在操，還蠻矛盾的XD

By Linda
at 2019-04-14T06:41

努力練就對了

By Margaret
at 2019-04-16T09:58

一週七天便利商店早餐

By Doris
at 2018-12-17T11:14

各位大大好，小弟踏入健身不歸路三個月左右目前已成為某連鎖健身房會員，最近開始安排飲食由於工作性質及上班路線關係，目前只能先考慮便利商店當作購買來源礙於工作時間無法開伙，以下是我安排的五天便利商店早餐計畫（六日可以在家裡自己處理）：第一天：黑咖啡＋香蕉＋飯糰第二天：牛奶＋茶葉蛋＋三明治 ...

我下禮拜要去蔬菜簽約了要注意什麼

By Queena
at 2018-12-17T08:00

無聊回一下桃園國強店剛簽一個月而已(1088一個月這種價位來說屌打我看過所有健身房了光是免費毛巾就讓我痛苦流涕了還有器材多到你眼花撩亂深蹲不用排隊在游泳的應該都知道這個錢泳池包月都划算缺點就是教練課電話推銷很煩說不要或是沒空還是連續一個禮拜一直打還有談價錢業務都要演戲一下 ...

減脂？增脂？人生的十字路口

By Ethan
at 2018-12-17T01:22

其實以前也不算胖就一般不愛運動的女生身材當時是162cm/52kg/體脂27% 三年前的某一天突然被雷打到開始運動現在一週會上2～3堂TRX或壺鈴團課課後會去慢跑半小時跑步機然後一年前以悠閒的腳步開始調整飲食就是晚上不吃澱粉少吃零食這樣沒有把自己逼得太緊就只求有進步就好現在狀態來 ...

孫安佐這樣算壯麻

By Susan
at 2018-12-16T23:53

https://www.youtube.com/watch?v=T-iSrwdBUXwandamp;feature=youtu.be LOL王子孫安佐的折磨已經回到台灣了如果他體重真的和他說的是70公斤這樣應該算是中上了吧看來他在美國的時候還是可以練?吃得不錯? - ...

放鬆滾筒請教(rumble roller)

By Jacky
at 2018-12-16T23:16

各位巨巨晚上好今年換健身房後有提供放鬆器材可以使用以往都沒有用這類東西放鬆的經驗但這陣子覺得放鬆有感想要自己買一組在家裡用平常在健身房最常用的大概是刺刺的偏硬的按摩球大概長這樣 https://i.imgur.com/4uS6GhZ.jpg 局部放鬆真D好用恢復棒面積略大、比較不需要 ...

孫安佐這樣算壯麻 - 健身

All Comments

Related Posts