健身宵夜? 早餐? - 健身Kama · 2012-02-11Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 如果有一個人熬夜 天黑之後就都沒吃東西 一直到早上5點多才吃東西 可是都沒睡覺 吃飽了才去睡 這樣算早餐? 還是算宵夜? 這樣熱量要算在哪一天?? -- 健身All CommentsThomas2012-02-14如果這個人每天都這樣 就不叫做熬夜Joe2012-02-18吃"飽"了才去睡...顆顆..腸胃不會不舒服嗎當心食道逆流Edwina2012-02-19宵夜吧,早餐是起床的第一餐~Mary2012-02-20感覺好餓Freda2012-02-23那如果有一個人早上8點才睡,起來已經晚上11點了,然後吃飯,是算宵夜還是早餐?Selena2012-02-27不必執著於文字 睡醒後第一餐不容易胖 睡前吃容易胖就對了Adele2012-02-29問到最後會很像繞口令 XD 我也是很晚睡 睡前也會吃很飽Iris2012-03-05也不知道該是宵夜還是早餐 但 這樣其實蠻不健康的 XDBelly2012-03-09主要是吃飽睡覺對胃不好吧Carolina Franco2012-03-11叫宵夜或早餐很重要嗎? 如果他的作息就是固定這樣那計算Carol2012-03-13上也不會有什麼問題, 然後剛吃飽…不要說倒頭就睡, 即使Caroline2012-03-16是坐著不動我自己都會覺得胃漲不舒服Edith2012-03-21不是說要算總熱量而不是看時間?Rebecca2012-03-25我都吃完就睡 沒什感覺Related PostsGim有氧春季課程~OnlyForWoman (台大新體)受傷胖子的疑問&請幫忙指教 謝謝有沒有推薦的踏步機?體脂不變體重下降關於減脂的三個小問題~
All Comments