家用腿部訓練器材的選擇 - 健身

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By Regina
at 2016-11-10T12:15

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大家好，近期想要送男友健身器材作為禮物，

但不知該如何選擇所以上來請教大家的意見~


鎖定的是腿部訓練器材(腳踏車或飛輪排除)，

之前跟他去健身房，看他做過腿後勾、前抬腿跟仰臥腿蹲舉等，想找類似功能的@@

但購物網上幾乎是手部跟腹部(拉力繩、啞鈴等)，而且考量空間也希望體積不要太大。

目前看到最符合的似乎只有這款多功能健體圈...
http://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY2C-A9007M05C?q=/S/DEBY2C

但總覺得好像是只能騙我這種外行人的神秘道具!?囧

而且我要的腿部功能好像也可以用美體夾替代XD"


生日快到了請問大家有沒有其他推薦的器材啊啊啊，謝謝~~~！

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Tags: 健身

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2016-11-15T01:57
深蹲架
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-11-17T20:42
深蹲架和200kg槓鈴
Noah avatar
By Noah
at 2016-11-22T16:46
送他健身房一年會期比較實際 你也要去 不然煮熟的鴨子
Emily avatar
By Emily
at 2016-11-25T15:54
會改看別的身材好的女生
Mary avatar
By Mary
at 2016-11-29T08:56
回去健身房的人根本不會稀罕這種玩具
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-12-02T23:45
送一桶高蛋白可能不錯
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-12-03T23:50
壓力褲
Elma avatar
By Elma
at 2016-12-08T06:49
不實用 很多動作效果不大 真心想練不需要這個
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-12-10T23:35
衣物配件比較好
他有在上健身房 我覺得不太需要太多器材
Delia avatar
By Delia
at 2016-12-12T00:25
送一個單雙槓混合機吧 不會太貴又好用 他不要再轉送給
我就可以了也不會佔空間～
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-12-14T12:03
壺鈴？
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-12-16T22:05
Versa gripped 拉力帶 或者護腕 拉力帶有尺寸問題記得注意
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-12-21T15:05
不要被騙，送護腕、腰帶、拉力帶、舉重鞋等等
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-12-23T13:19
壺鈴
Olga avatar
By Olga
at 2016-12-24T03:17
在家啞鈴或壺鈴就夠了 深蹲架如果在外租屋的話蠻佔空
間的
Leila avatar
By Leila
at 2016-12-25T09:48
買一雙好的訓練鞋如何？
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-12-28T11:46
推鞋子 好的鞋子可以撐好幾年XD CP值高阿
Christine avatar
By Christine
at 2016-12-29T08:45
拉力帶也不錯
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-01-01T11:50
叫他背著妳深蹲
John avatar
By John
at 2017-01-06T07:11
背女朋友不夠重

請問訓練失敗之後隔天的行程

Brianna avatar
By Brianna
at 2016-11-09T18:56
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 請問一下 我一般的訓練，是60公斤（含槓）的分腿蹲，左右 ...

划船機???

Cara avatar
By Cara
at 2016-11-08T20:39
引用一下舊文 最近我也開始在用划船機取代跑步機當作有氧 阻力10 一次練33分鐘 （10分鐘28s/m + 1分鐘20s/m）連續三組 這樣大概一次能滑6000M 但比起跑步，真的沒什麼累的感覺... 姿勢應該也沒錯...之前有請PT幫忙看過 疑惑 (ps 握把手握到都起水泡了QQ) ※ 引 ...

好像該認真減脂了QQ

Yuri avatar
By Yuri
at 2016-11-08T00:51
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：28 身高：160 體重：57.5kg BMI：22.46 體脂率：30.6% (生理前) 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 ...

運動瘦身的優良飲品 - 果昔(smoothie)

George avatar
By George
at 2016-11-07T21:22
圖文傳送門 http://lotonourishing.blogspot.tw/2016/11/smoothie.html 果昔(smoothie)這個飲品已經在國外盛行多年，最近在台灣由於無糖優格與高馬力果汁機 的逐漸盛行，慢慢地可見度愈來愈高。相對於國內常見的奶昔與冰沙，Smoothie的主要成 分 ...

如果不痠痛是不是代表運動量不足？

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-11-07T21:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即討論者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除 小弟健身菜鳥 從三個禮拜前每天一三五跑運動中心 182/ 73kg 主要希望能練胸肌 每次去固定使用蝴蝶機 一 ...