寒流來襲的健身照 - 健身

距離上次發圖兩個多月了
課表也加入腿這一項而不是只用有氧代替
首先是側面
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ibin10&b=9&f=1327829403&p=2
然後是背面
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ibin10&b=9&f=1327829406&p=5
最後是正面
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ibin10&b=9&f=1327823790&p=0
目前的健身課表
http://www.wretch.cc/blog/ibin10/12696412
還是很感謝各位大大看完
健身真的是一條需要堅持和時間的路
有心才能練下去

請大家想批的就請說吧
不管順耳逆耳都是刺激進步的原動力

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http://www.wretch.cc/album/ibin10
歡迎來我家看看我
謝謝

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