尋找台南永康鹽行健身房 - 健身

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-11-23T17:25

Table of Contents

各位巨巨好~

最近剛搬到鹽行這邊，離開了原本鄉下的健身房

因此想尋找新的健身房做訓練，上網尋找後有先去過萵苣跟銳棒參觀

永康萵苣就不考慮，銳棒沒有機械器材，排最後一個考慮QQ

之後會到深呼吸參觀

懇請各位台南巨巨不吝嗇推薦其他健身房，感謝!!



開始懷念以前的鄉下健身房惹

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Tags: 健身

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2019-11-24T02:40
開元健工距離上如何呢
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-11-25T17:35
鹽行到永康深呼吸還是有點遠喔
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By Christine
at 2019-11-30T05:15
住新市也想問
Olivia avatar
By Olivia
at 2019-12-05T04:23
深呼吸的器材真的太少 輪的痛苦指數有點高
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By Rosalind
at 2019-12-06T23:17
深呼吸離鹽行約10分鐘吧，其他都真的太遠了。另外人多的部
分我都是挑人稍少的時段 例如晚上十點後
Andy avatar
By Andy
at 2019-12-08T15:31
鋭棒還不錯
Andy avatar
By Andy
at 2019-12-13T15:21
我覺得深呼吸永康 現在沒這麼多人了 可能東仁館開了
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By Audriana
at 2019-12-13T20:03
有吸一點人潮過去 而且聽業務說永康要擴館了
Mason avatar
By Mason
at 2019-12-16T08:42
QQ 一個一個回好困難，目前選擇了深呼吸，感謝各位巨巨
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By Isla
at 2019-12-16T16:54
真假永康要擴館！
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By Poppy
at 2019-12-20T06:18
深呼吸下班時間根本練不了 我還是花時間去遠一點的健工

乳清空桶 桃園南崁

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By Daph Bay
at 2019-11-23T16:57
雙11團購MYP的乳清 想徵求1-2個空桶分裝 交換口味喝 桃園南崁地區可以面交 謝謝 ！！ - ...

館長乳清口味選擇

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By Kama
at 2019-11-23T14:58
如題 剛減脂完 目前 166/69 開始要增肌肉，於是想買乳清來喝喝看， 於是看上了館長的濃縮乳清， 1.優格鳳梨 2.芒果牛奶 3.藍莓優格 4.紅豆牛奶 5.鐵觀音 6.香草 7.草莓牛奶 8.巧克力 9.抹茶 10.阿薩姆奶茶 我自己是偏好 7.草莓牛奶 ...

為了小孩的減肥之路 START !

Gary avatar
By Gary
at 2019-11-23T11:26
前年女兒出生，去年底開始準備轉職，不料今年身體狀況頻頻出狀況... 高血壓+蕁麻疹+糖尿病 通通都在這個時候爆炸， 深覺自己必須要開始保養，畢竟年紀也不小 ( 我知道有點太慢，但為了小孩還是想努力看看 ) 由於自己之前的飲食習慣爆炸差，之前有嘗試跑步健身， 但由於目前工作都會搬重物， 跑了一星期後膝蓋都會 ...

深蹲膝蓋關節的聲音

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-11-23T07:33
Hi 各位巨巨們大家好 小弟健身新手 最近剛蹲到史密斯50公斤穩定 教練想讓我上深蹲架 可是教練發現我的右膝蓋有關節磨損的聲音 有幫我拿空槓重壓放鬆 大腿上面內側外側重壓 可是小弟今天起來試試看的時候 還是有聲音 就算把重心壓在左腳 右腳不出力維持標準姿勢也是有聲音 最近不用蹲大重量 所以不急 ...

左肩痠痛

Anthony avatar
By Anthony
at 2019-11-23T00:01
※ 引述《cuiudshaos (cuiudshaos)》之銘言： : 最近只要有過頭接槓的訓練常會隔1.2天左邊上斜方/提肩胛肌都會痠痛 : 甚至有一次工作量大左邊就直接落枕了 : 看過幾次物治 胸肌 闊背 上背 左下背也都放鬆過 : 最近似乎都沒什麼改善 : 想問問有沒有人有類似的經驗 : 如何比較有效的 ...