小腿形狀 - 健身

Queena avatar
By Queena
at 2010-08-12T13:49

Table of Contents

coffeecup:我對這點抱歉 因為我同時看BB版體適能版及肌肉版 08/12 13:33
coffeecup:我心裡不在意卻沒宣導這種觀念 我強調的是得到方法 08/12 13:36

coffeecup:我何必情緒化?目前有人針對我真正的疑問回應了嗎 08/12 13:37
coffeecup:運動不是我要的答案嗎? 08/12 13:41
coffeecup:那如果沒有判斷肌肉or肥肉的答案 是否可以不要再判斷 08/12 13:42
coffeecup:別人的身體 08/12 13:42


c大

對於小腿粗壯的問題

通常的解決方法如下

1. 運動 因為其實是脂肪不是肌肉

這是版友一開始一定會建議的解決方法

因為有太多人有錯誤的觀念 沒有認清自己的身體

所以大家才會都這樣建議


2. 手術

有些人(你文章中提到的 或者說你自己本身也是)

已經嘗試過運動瘦身 卻發現腿上真的都是肌肉沒辦法瘦下來

那就是要去動手術了

給你的建議 就是去看
BeautyBody 美體 ◎[美體]
facelift 美容 ◎醫學美容版

這真的不關這個FITNESS版的事情阿



所以不要再說版友都不給你建議了.....

就跟你去素食店問要怎麼煮好吃的牛肉一樣 囧

--

要遇到一個自己喜歡,同時又喜歡自己的人,多麼困難?
所以說戀愛根本就是個奇蹟啊!!
就是因為它是奇蹟,才這麼多人想得到吧?!

--
Tags: 健身

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2010-08-14T12:31
我對這點抱歉 因為我同時看BB版體適能版及肌肉版
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-08-14T18:11
我心裡不在意卻沒宣導這種觀念 我強調的是得到方法
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-08-14T20:03
我何必情緒化?目前有人針對我真正的疑問回應了嗎
Cara avatar
By Cara
at 2010-08-15T01:23
運動不是我要的答案嗎?
Emily avatar
By Emily
at 2010-08-18T20:57
那如果沒有判斷肌肉or肥肉的答案 是否可以不要再判斷
別人的身體
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-08-21T13:24
你特別騰出來的推文還滿矛盾又奇妙......XD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-08-25T21:48
謝謝你的回文 要是大家可以跟你一樣冷靜回答就好了
Freda avatar
By Freda
at 2010-08-27T00:30
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-08-29T10:48
騎健身車可以幾乎不用到小腿,可以一邊消脂一邊消小腿肌^^
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-03T04:37
原來我那篇不夠冷靜XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-09-06T07:43
這篇默默打了三巴掌叫 "冷靜" 上一篇好好解釋的文章
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-09-08T00:35
迅速被鬼隱 討拍討成這樣 ~_~
Donna avatar
By Donna
at 2010-09-12T08:47
A大也很冷靜阿XDDDD
Mason avatar
By Mason
at 2010-09-15T09:04
推個走錯版不就好了嗎...
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-09-16T05:08
研究指出,賽性爹可以大量消耗熱量,有助瘦身
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-09-17T21:28
這樣才叫激動:跑來這邊吵跟體適能的無關的東西是把版
Enid avatar
By Enid
at 2010-09-20T21:39
主和精華區文章的作者當白痴嗎!?
精華區的新手區在講什麼都不知道,哪來那個臉說自己看
過了?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-09-23T20:44
拜託不要再無視版標跟版旨了 進版時就該看到了
Isla avatar
By Isla
at 2010-09-28T19:39
我示範一下而已啦,不是真的要罵...
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-29T11:10
咖啡杯超冷靜阿,是其他人超激動的
John avatar
By John
at 2010-10-04T05:25
《體適能》消肌是唯一的標準
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-10-08T20:10
阿水,看過了看不懂有違反板規嗎?就理解力差不行嗎? XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-10-12T21:10
看來消肌才是王道
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-10-13T02:33
沒違反阿 我激動一下也沒違反:D
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-10-17T12:16
我的腹肌大到很煩惱,教我怎麼消肌
消肌會表示:
Connor avatar
By Connor
at 2010-10-20T13:15
要亂搞的話,挨打要站好嘛...
Kama avatar
By Kama
at 2010-10-22T21:07
體適能=運動健身 我來這邊問運動 但不知道減肌不適合
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-10-24T03:19
這是我現在被大家認為我錯誤的地方嗎?
Tom avatar
By Tom
at 2010-10-29T01:33
大家冷靜嘛~~~ 她應該已經去找答案了 不要動怒 XD
Christine avatar
By Christine
at 2010-10-30T11:15
這個要石膏
Ina avatar
By Ina
at 2010-10-30T15:51
有人跳針跳得好厲害
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-11-02T07:31
其實東榮牌有出新款產品,東榮牌削肌刀
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-11-05T14:17
無知無覺 。。。我想有人雖然說這篇是冷靜回答
但恐怕人家寫甚麼根本沒在體會 只是找靠岸而已
Emily avatar
By Emily
at 2010-11-10T11:18
其實嚴格來說 這篇比較兇喔 HAHAHA
Jake avatar
By Jake
at 2010-11-12T10:22
靠岸做得很爛,不如把經費拿去給木偶人電影版。
Jake avatar
By Jake
at 2010-11-14T23:35
如果減脂到最後剩下肌肉,腿型還是不好看...真的不要強求
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-11-17T02:32
我蘿蔔腿還不是活得好好的XDDD
William avatar
By William
at 2010-11-20T12:51
減脂可以減到只剩肌肉的女生 五百個不知道有沒有兩個
Erin avatar
By Erin
at 2010-11-22T19:25
靠岸請靠北邊,風平浪靜
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-11-23T04:50
"來人啊~~放兔子!!!"
Heather avatar
By Heather
at 2010-11-23T23:32
謝謝!
Cara avatar
By Cara
at 2010-11-28T07:40
這個時候不得不推我的簽名檔了 ( ′-`)y-~
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-12-02T16:42
兔子表示:這都是肌肉拉,好難咬
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-12-07T10:57
是我很尬意妳嗎 >///<
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-12-10T02:37
沒有肌肉的存在 肌肉只是石膏的缺乏
我很尬意石膏
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-12-12T07:21
"雪兔葛格~~"(飛)(擁)(吻)
Candice avatar
By Candice
at 2010-12-15T12:39
石膏表示:
Enid avatar
By Enid
at 2010-12-16T08:02
阿..我是原原PO... 文章好熱門阿....謝謝大家的指教阿
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-12-19T14:25
因為我也是胖小腿人!! 所以特別看這個文章
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-12-22T16:05
原原po:囧!?
Elma avatar
By Elma
at 2010-12-26T19:50
沒有原PO的存在,原PO只是原原PO的缺乏
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-12-29T18:04
原原po不用太緊張~~大家不是在戰你啦 XD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-12-31T15:57
原來有開戰阿,看不出來
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-01-01T22:56
因為coffe說有人在言詞諷刺原原po,所以我要出來澄清
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-01-05T14:41
單方面跳針算戰嗎?
Madame avatar
By Madame
at 2011-01-06T17:31
一下啦~ :)
Faithe avatar
By Faithe
at 2011-01-10T23:59
胖小腿人+1 XDD 說真的到一個極致我小腿就那樣了...
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-01-12T08:31
沒有跳針的存在,跳針是自我感覺良好的缺乏
George avatar
By George
at 2011-01-16T07:35
不如停戰好不好 這場面好恐怖...
Megan avatar
By Megan
at 2011-01-19T05:12
我覺得推文到後面都越來越歡樂了~~(忍笑中)
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-01-19T18:30
話說.藤井豪系列都馬是胖胖小腿...EVA開創SLIM風哪XDDD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-01-23T18:48
大家不要再吵了 再吵就是不給我奔雷手文泰來放在眼裡
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-01-26T20:33
很認真的執行兩個月<---大家似乎都沒看到這句.....
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-01-31T03:31
兩個月就要讓小腿線條變美 有沒有這麼好康?
Donna avatar
By Donna
at 2011-02-03T18:17
別這樣 跑步總是比擦瘦身霜累 不一樣
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-02-07T23:36
我是短腿肉肉人Orz 繼續認命運動中
Mia avatar
By Mia
at 2011-02-12T22:27
這系列超好笑的XD
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-02-14T12:37
看到二樓真的是害我差點整個螢幕都濕了,還能說什麼?
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-02-15T01:18
只能說:認真你就濕了...不對,是輸了...
Elma avatar
By Elma
at 2011-02-15T09:48
二樓讓我硬了 我說拳頭。。
Donna avatar
By Donna
at 2011-02-18T22:49
樓上的拳頭原本是軟的嗎XDDD

小腿形狀

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-08-12T13:21
※ 引述《ashin1069 (郭書瑤酣奶真好聽)》之銘言: : 只要腿可以美,誰在意那是脂肪還是肌肉啊? : 很值得玩味的一句話 沒錯,我的確不認為那很重要 但我早就已經將版上全部的小腿相關文章爬完了 也接受版上”那是脂肪不是肌肉的觀念” 知道有氧運動是真正會消脂的運動 這些我都知道,也正在做 我之前發的 ...

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By Oscar
at 2010-08-12T12:26
從五月開始減肥到現在已經瘦了快14公斤 腰圍少了三吋多 可是臀圍還是跟減肥前一樣的數字(超大!!比以前還沒發胖前大了四吋) 我的減肥方式是每天去健身一小時(有氧運動居多 偶爾來個十分鐘下半身重訓) 早午餐吃很多 晚上吃很少 這邊是想請問一下 難道變胖會把骨架撐大嗎??? 我老爸一直叫我拿骨盆去 ...

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Puput avatar
By Puput
at 2010-08-12T11:57
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Iris avatar
By Iris
at 2010-08-12T11:15
很多人總是覺得自己不夠完美,不夠有魅力 然後就會想到是自己的身材還不夠好,所以才會不夠吸引人 進而讓自己對自己的身材要求開始進入一種焦慮的情況下 開始無所不用其極的想來改變自己的身材 讓自己能夠變得更完美,但是現實有這麼單純嗎? 實際上並不全然是這樣,當你以為是自己身材出問題的時候 很有可能現實情 ...

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By Kyle
at 2010-08-12T05:46
只要腿可以美,誰在意那是脂肪還是肌肉啊? 很值得玩味的一句話 那怎麼沒有順便審視自己瘦腿的方法有沒有多管齊下 而是先要求板友要溫謙恭儉的說,加油妳沒問題歐 我自己的姐姐是鋼琴老師,常常也是久站久坐 以前小腿也是一團脂肪。也是在那邊狂擦瘦身霜、抬腿、按摩 問我怎麼都減不下來?我只有冷冷的跟她說 妳是笨蛋 ...