小腿水腫瘀青 - 美體

Frederica avatar
By Frederica
at 2013-08-24T17:19

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爬文小腿水腫瘀青是下肢血液循環不好 和腎臟有關


我的確腎臟比較弱 怕冷 這幾天感冒 水又喝少 全身水腫


小腿腫脹的很厲害 小腿的腿型變得很難看


以前很愛穿高跟鞋 又靜脈曲張的問題 最近小腿水腫


腫在腳踝旁 很明顯一塊突出 又到處都是瘀青


請問有甚麼方法可以改善 若沒改善


是不是 腿型就會固定了!! 很擔心....

泡熱水?

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Tags: 美體

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2013-08-28T17:08
抬腿、按摩、拉筋
Oliver avatar
By Oliver
at 2013-09-01T06:42
補充鈣和b群多喝水做大腿肌重量訓練都有幫助瘦小腿

推薦網路／開架瘦身霜消橘皮

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By Victoria
at 2013-08-23T00:33
請大家能不能推薦開架／網路的瘦身霜，預算在300上下 重點不在減肥，是想邊運動的時候擦，加強消橘皮的效果（我是橘子人） 但重點是不要發熱、或是會辣的，之前買錯了一罐，這種天氣一擦完整個想撞牆，還跑去沖冷水看能不能沖掉，現在只好把它冰起來等寒流時再用，要不會有感覺的 PS 我發現發熱霜其實有省電的攻效耶 ...

中和，中午一起運動的朋友

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By Frederica
at 2013-08-22T17:50
地點，中和世界健身中心 上班族 平常星期一至六的中午12點至1點半(固定的時間)，星期日則要另外再約 下班時間比較不固定，因此晚上也不好確定時間 當然若有朋友想晚上一起過去的，當然可以另外約 本身有運動的習慣 對健身有興趣 平常靠健身運動維持身體健康 中午的時間的確比較 and#34;間介and#34; 但 ...

小腿抽筋

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By Rebecca
at 2013-08-22T17:36
不知道在哪裡發文 希望沒有違規才好 昨天晚上睡覺 大約到半夜的時候 突然兩隻腳的小腿同時抽筋 尤其是小腿肚的地方非常痛 整個人在半夜被痛醒之後 還因為太痛動彈不得……真是欲哭無淚 早上起床之後兩腳的小腿都都好酸痛 感覺筋都抽住了……不太舒服 有人知道原因嗎？ 還是因為七月到了Q_Q? - ...

請問我的標準體重該是多少?(男)

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By Queena
at 2013-08-22T17:11
大家好 可以幫我建議一下標準的體重該是多少嗎? 昨天公司員工體檢 才讓我差點傻眼 已經兩年多沒量體重的我 昨天一量68.4kg 以下是我目前的基本資料 32歲 男生 腰圍82cm 身高171cm 有肚子 我印象中我的體重都在65左右才對 但昨天體檢 我才發現我胖到68kg了 所 ...

平日晚上-大安運動中心-有氧

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By Jacob
at 2013-08-21T17:18
限女生喔 本身是胖胖體脂高的上班族 想在平日下班後 一起到大安運動中心上有氧舞蹈的課程 希望找到想一起運動的女生 比較有伴 目前屬意周一晚上19:30~20:25的魅力塑身有氧 若是周一不能配合 其他時段也ok 另想再找一天 到健身房跑步或重訓30分鐘到一小時 希望有興趣的女生來信 謝謝^^ - ...