小腿粗 - 健身

Steve avatar
By Steve
at 2016-03-27T06:28

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看起來絕對不是脂肪小腿啊,

肌肉輪廓都那麼明顯了...尤其倒數第二張

要到"太壯"的"線條"程度當然是遠不及,

但就算是脂肪厚也是要蓋在肌肉上才有可能出現那種形狀,

有些看到"小腿太粗"就一口咬定是FAT我認為也是另一種偏激。


只是...消脂是要看基因的,

這形狀看來要消到不明顯恐怕也只能讓體脂肪降到一個相對很低的水準吧。


但我覺得如果其他部位例如大腿跟身體練到Fit一點的時候,

就算小腿的圍度一樣,看起來比例上也會有比較好的感覺,

相反的,這種圍度Calf配上肥宅肚的話,加乘效果那就真的滿囧的~


※ 引述《superman0837 (呆呆)》之銘言:
: http://i.imgur.com/VBpTjIi.jpg
: http://i.imgur.com/5jIIJ3c.jpg
: http://i.imgur.com/QlD9Z3H.jpg
: 請教各位
: 這是肌肉小腿還是脂肪小腿
: 有什麼好方法可以瘦小腿嗎?
: 太在意都不太敢穿短褲
: -----
: Sent from JPTT on my HTC_D820f.

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Tags: 健身

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2016-03-30T22:21
請問您知道原PO圖1 2小腿是否有用力嗎? 有用力當然會有肌
肉輪廓阿,第三張圖很明顯就是有很多脂肪阿....=_=
Heather avatar
By Heather
at 2016-04-04T05:06
這真的脂肪不少。。。
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-04-08T03:11
小腿放鬆不就圖三的樣子嗎@ @
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-04-09T05:50
我體脂8%小腿放鬆跟圖三一樣
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-04-12T23:34
其實我覺得不會太粗 只是原po好像腳不夠長 所以造成比
例不好看...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-04-16T07:21
脂肪無誤......
Candice avatar
By Candice
at 2016-04-20T04:02
與其想辦法瘦小腿 不如把上半身練壯一點 比例好就好看
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-04-21T00:39
同意重點是比例啊
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-04-22T16:47
扁平足??
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-04-25T21:45
就有些酸渣覺得一定要像運動員腿那樣才是肌肉阿 最
好用看的就知道是脂肪
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-04-28T18:21
不胖不瘦的小腿 把上半身鏈狀 把大腿變壯
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-04-28T21:44
請問扁平足跟小腿粗有關係嗎?
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-05-02T18:12
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