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小腿莫名的大，如何變小 - 健身

Ingrid avatarIngrid · 2015-08-04

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http://i.imgur.com/bW6v169.jpg
從小，小腿就不小。
但今天穿短褲出門，照鏡子的時候
覺得真的莫名的大
該如何把小腿變小
小弟先感謝大家！

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All Comments

Adele avatarAdele2015-08-08
小腿天生的，也沒有辦法局部瘦身，專心準備開學，別再亂想了
Christine avatarChristine2015-08-11
那如果走路習慣惦腳 會影響嗎?
Belly avatarBelly2015-08-14
小腿打石膏三個月，一定有效，真心不騙
Olive avatarOlive2015-08-15
暑假到了廢文潮出爐了 嫌粗不會打石膏喔?
Elizabeth avatarElizabeth2015-08-18
推打石膏，只有小腿可能不夠，最好整條腿都打石膏
Poppy avatarPoppy2015-08-20
男生也在跟人家在那裡莫名的大是哪招，脂肪厚就運動呀
Damian avatarDamian2015-08-25
推打石膏 立竿見影
Doris avatarDoris2015-08-25
為什麼問個問題要這麼嗆？
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-08-28
就脂肪多 開學了 別想太多
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-08-28
好啦 去學修圖軟體比較實際 坐著也能瘦小腿 好方法不學嗎
Jacob avatarJacob2015-08-28
大家別激動～而且不是脂肪多好嗎！他完全是硬的@@
Linda avatarLinda2015-08-30
就因為是硬的 所以更需要打石膏 消消肌肉
有一雙結實的小腿不好嗎?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-09-03
脂肪堆積太久摸起來也是硬的
Daph Bay avatarDaph Bay2015-09-04
嗚嗚，都沒有人推東榮牌嗎？
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-09-05
脂肪
Faithe avatarFaithe2015-09-06
原來體適能版都要這樣回文 第一次逛 長見識了
Dorothy avatarDorothy2015-09-08
壯壯的
Mason avatarMason2015-09-08
低阻力高迴轉速踩健身車
Hedda avatarHedda2015-09-09
問個問題就叫人去打石膏...這版以前有嗆成這樣嗎
William avatarWilliam2015-09-10
不覺得有看置底會問這種問題
Freda avatarFreda2015-09-11
你去肌肉海灘版也會有人這樣回你的 XD
Regina avatarRegina2015-09-14
網友本來就來來去去 何善的版友們也不會天天駐阪回你
如果你已經非常努力還這樣 就是基因問題 認了吧 我看過
Edwina avatarEdwina2015-09-17
沒看置底文不應該馬上用噓的吧！誠心發文的人又不是故意
Mia avatarMia2015-09-22
的 口氣可以好點嗎
Zanna avatarZanna2015-09-23
小腿很吃基因，多得是健美肌肉男小腿卻怎也練不大，除
非真的大到不成正比不然順其自然吧
Sarah avatarSarah2015-09-23
大腿練粗 小腿就小了
Connor avatarConnor2015-09-23
退小腿吃基因T T減了15公斤的脂肪 ,小腿完全沒減到...
Zora avatarZora2015-09-27
發文前看板規本來就是應該的 不看被噓怪我囉
Queena avatarQueena2015-09-29
沒看置底噓只是剛好
Eden avatarEden2015-10-03
覺得沒看板規就發文是件很不負責任的態度，被噓只是給他一點
Isla avatarIsla2015-10-04
提醒而已...
Odelette avatarOdelette2015-10-06
很在意被噓嗎，那看一下置底吧
Andy avatarAndy2015-10-06
不爬文不看置底還在怪人噓？
Connor avatarConnor2015-10-07
分享平台不用這樣吧.....
Lily avatarLily2015-10-10
沒看置底被噓哪來的誠心，笑話
Hardy avatarHardy2015-10-13
幫補血～
Leila avatarLeila2015-10-15
有時候是基因，我之前瘦10kg，小腿才瘦三公分，屁股大腿瘦
一大圈
Zenobia avatarZenobia2015-10-17
這樣的腿型哪裡不好? 多欣賞自己的身體一些，有人想練
成這樣還不成呢
Lucy avatarLucy2015-10-21
好大喔 好棒棒
Kelly avatarKelly2015-10-25
我沒在管小腿的，都關注小腹跟大腿XD
Donna avatarDonna2015-10-25
台灣人 熱情有禮. ㄎㄎㄎㄎㄎㄎ
Hedwig avatarHedwig2015-10-28
多拉筋～
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-10-31
被噓就崩潰喔,見一次噓一次
Delia avatarDelia2015-11-02
風氣真差
Rachel avatarRachel2015-11-05
是多大多粗
Elma avatarElma2015-11-08
紅色喜氣ㄟ
Erin avatarErin2015-11-09
癢
Harry avatarHarry2015-11-14
會越練約瘦的，只要你肯
Zanna avatarZanna2015-11-15
人家都不是脂肪 完全是硬的捏 多久很壞耶>.^
Necoo avatarNecoo2015-11-19
...這個板是什麼了？...
Frederica avatarFrederica2015-11-23
廢文不能噓哦？
Regina avatarRegina2015-11-24
如果每個人都來一篇不就大亂了
Sandy avatarSandy2015-11-27
我超愛小腿肌