少吃或不吃澱粉是什麼時候開始流行的? - 減肥

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By Catherine
at 2010-07-20T15:15

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今天的報紙也有女藝人說靠瑜珈與不吃澱粉減肥
跟朋友們剛好吃飯的時候聊到：


"拜託真的有在練瑜珈的話，皮肉看起來哪那麼鬆弛"
"不吃澱粉可以啦但都不要運動或是工作窩在家就可以減肥啦！"


女藝人真的很會誤導一堆亂七八糟的減肥法
怎不多報導一些健康運動的女孩怎麼減肥的
每一篇都是過幾點不食、仰臥起坐20個、不吃澱粉
老梗又騙人 -_-

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Tags: 減肥

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2010-07-23T01:50
今天在蘋果也看到了...這真的是病態的社會
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By Elma
at 2010-07-25T19:43
先不論健不健康 會不會復胖 他真的有瘦啦 所以才會有人問
是怎樣瘦的 他們才分享的 不是嗎?(我沒看 不知藝人是誰)
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By Caitlin
at 2010-07-29T02:44
NCC不開罰嗎?
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By Eden
at 2010-07-29T20:34
瑜珈那個是stacy嘛 我好像有在健身房看過很像她的人..

減肥不能慢 3個月搞定最有效

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By Olivia
at 2010-07-20T14:43
※ 引述《newrocco (為什麼?)》之銘言： : 標題: [新聞] 減肥不能慢 3個月搞定最有效 : 時間: Tue Jul 20 07:22:28 2010 : 這一篇講的其實很有道理。老實說，三個月還太久了。 在本板中，看有多少人還不到一個月就急著想要看到成效。 剛剛還在BB板看到有人做了十天，體重 ...

成人脂肪細胞數量終生不變

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By Daniel
at 2010-07-20T09:39
這篇文章的研究內容似乎都不是什麼新聞？ 以前上課的時候都有上到啊... 是因為他的實驗比較嚴謹嗎？ : 推 senjor:但是實際上重點還是熱量攝取跟消耗... 07/20 01:49 : → senjor:就好像你有十個汽球跟五個汽球的差別，吹進同樣的氣還是胖 ...

減肥不能慢 3個月搞定最有效

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By Oscar
at 2010-07-20T07:22
減肥不能慢 3個月搞定最有效 2010-07-20 中國時報 張翠芬／台北報導 　減肥能不能成功，三個月就可見真章！衛生單位過去一再宣導，減肥要「慢慢來」 ，肥胖科醫師帶回國外觀念：減肥須打鐵趁熱、一鼓作氣，掌握黃金關鍵期，前三個月若 能減掉十％的體重，一次達標，一年後不復胖的成功率越高！ ...

成人脂肪細胞數量終生不變

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By Rosalind
at 2010-07-20T01:19
成人脂肪細胞數量終生不變 瑞典科學家的最新研究表明，一個人體內的脂肪細胞數量在成年階段始終保持恆定。 這 一發現或許意味著成人和孩童的肥胖過程具有根本性的差異。 相關論文在線發表於《自 然》雜誌上。 領導最新研究的是瑞典卡羅林斯卡研究所（Karolinska Institute）的Kirsty Spald ...

痘痘&減肥

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By Steve
at 2010-07-20T00:00
最近一直長痘痘,我又很少化妝但又很多痘疤,也容易出油而且最近胖很多,小腹都跑出來了有什麼可以讓臉蛋皮膚變 ...