少量多餐真的比較好嗎 - 美體

Una · 2012-01-30

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最近

開始一餐的食量變小

但變得要吃很多餐

是身體壞掉了嗎

想說可以減肥的

反而越變越肥

我是不是該去看醫生

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All Comments

Hazel2012-02-04

減肥是要靠運動的.

Susan2012-02-06

少吃多運動是不二法門，要健康瘦是沒有投機的方法

Emma2012-02-10

變小有可能是因為你之前都吃很多後來某幾餐吃很少導致
變小

Olive2012-02-11

只吃兩口算變小嗎？都不餓就是了

Hazel2012-02-12

多餐是吃什麼?