尼龍與牛皮腰帶選擇 - 健身

Sarah · 2023-04-20

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五年前有練過半年左右，後來時間分配因素就沒什麼在練

今年過年後回歸，一週工作日五練，繼續用之前的裝備，已健美組數為主，三項只做B90 S1
30，D不做

手邊有一條之前的RDX快扣，目前想購入一條健美腰帶，前細後寬的那種，爬文後打算選Sch
iek 3004或龍戰隊，但材質和扣法不同，RDX我可以組間休息解扣放鬆，如果是Schiek放鬆
會不會很麻煩，還是不會綁很緊

我猜有人會推SBD，但我認為目前暫時不用，先用RDX頂，到時候再換就好了

未來預計汰換
護腕：酷妹->Titan TPH
拉力帶：Valeo牛皮->VG pro
腰帶：添購健美腰帶

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All Comments

Ida2023-04-24

尼龍腰帶主要是保暖

Ethan2023-04-20

3004支撐性不錯啊! 而且尼龍的反而很服貼~

David2023-04-24

這兩款爬文都有人推想必一定有一定水準我比較想知
道如果組間休息想要放鬆的話哪個比較方便

Lauren2023-04-20

最近入手一條3004 組間休息放鬆很方便啊魔鬼氈拉
開就好 1-2秒的
事要用緊也一樣

Faithe2023-04-24

我想說3004用兩段魔鬼氈會不會比龍解皮帶那樣麻煩
如果不會的話那我考慮選3004

Jacob2023-04-20

健美除非肌肉量很大做到很重,不然尼龍+魔鬼氈可能比較方便.
半秒鐘上腰帶,半秒鐘鬆開..XD..

Edwina2023-04-24

肌肉量很大+做比較重,則是怕直接把魔鬼氈撐開.
SBD是健力用的,健美會壓到肋骨..超痛,痛好幾天...=>苦主.

Leila2023-04-20

很多健美孤立動作不適合用SBD...或是根本無法用.

Robert2023-04-24

好下單了謝謝

Kelly2023-04-20

泰坦,pioneer,cardillo 的牛皮健美腰帶一條好好用絕對可
以用超過八九年以上

Edith2023-04-24

v大你之前很多文章都有回多個健美要帶品牌我都查過
最後決定選schiek

Carol2023-04-20

健美組數重量不重尼龍支撐性就夠用了阿

Sandy2023-04-24

尼龍方便支撐性不夠而已

Daniel2023-04-20

其實schiek3004價格跟泰坦臺灣代理商的健美腰帶差沒多少的
樣子，強度跟質感就有差了，如果是我絕對選真皮也不想用尼
龍腰帶，我自己就有rogue尼龍，用沒多久就被我晾在一旁了

Callum2023-04-24

我目前也是用健美的尼龍而已平常很少做5RM以下

Anonymous2023-04-20

既然要花錢就直上泰坦護碗 VG拉力帶讚讚讚

Hedda2023-04-24

泰坦主要是logo我不喜歡

Hazel2023-04-20

也不算直上啦現役的也是大家推薦CP值蠻高的入門品

Kama2023-04-24

尼龍腰帶我都挑便宜的買畢竟都屬消耗品

Brianna2023-04-20

買前窄後寬的那種尼龍腰帶攜帶方便就夠了

Tracy2023-04-24

schiek3004 如果硬舉深蹲正式組破100 買個便宜的龍戰
隊試試看

Zenobia2023-04-20

深蹲正式組100的話目前沒幾下就力竭了有人護槓則
可以蹲130 這種重量我會上RDX先用主要是練背或是一
些腿的機械想要用尼龍固定一下

Harry2023-04-24

原po好強幾乎新手握推可以90

Gary2023-04-20

也不能這麼說我想幾年前的訓練有差我體重77 inbod
y也只是I字型還有待加強