屁斯之前示範的健身餐有效嗎？ - 健身

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-05-22T10:43

Table of Contents

https://youtu.be/uK_gjd0dt10
之前看屁斯煮雞胸
他說他幾乎都吃這個
可是這樣對健身有幫助？他還吃白米飯
大家的看法呢

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Tags: 健身

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-05-25T16:34
借這篇問個八卦 他跟女友484分手了啊~看他們ig沒追蹤彼此惹
Olive avatar
By Olive
at 2019-05-27T14:34
樓上有掛？
Dora avatar
By Dora
at 2019-05-31T09:05
上次看女生的影片有說套在搬新家
Jake avatar
By Jake
at 2019-06-01T07:43
女友和蓋伊一起被myp招待去英國玩
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-06-04T19:37
感覺有掛！？
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-06-09T11:36
而且和peeta、蓋伊最近很好
Zora avatar
By Zora
at 2019-06-12T14:19
卡個八卦 是真的話幫屁斯QQ
Susan avatar
By Susan
at 2019-06-13T21:43
ig真的沒互相追蹤欸，太不尋常了
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-06-17T21:50
大家文加四篇發文四篇全都屁斯相關 你他本人？
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-06-21T16:33
上星期屁斯限時打老人失戀吃的食物
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-06-24T00:42
才一起養狗竟然...
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-06-27T00:45
他myp的代言是不是也沒了啊 看ig也沒貼連結了 女生的還
有
John avatar
By John
at 2019-06-29T17:05
推文完全歪樓 你們這些人... XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-07-03T18:15
https://i.imgur.com/TVUNoTJ.jpg
暗戀他吧
Zora avatar
By Zora
at 2019-07-06T19:17
你是tao粉喔
David avatar
By David
at 2019-07-11T17:32
先撇除好不好他女友感覺蠻做作的
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-07-15T06:29
幫QQ
Candice avatar
By Candice
at 2019-07-19T00:29
有人想過狗狗的感受嗎？
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-07-22T18:08
肌肉松松比較讚
Iris avatar
By Iris
at 2019-07-25T03:39
肌肉松松超級路人好不好==
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-07-27T01:51
肌肉松松不是健身向阿..
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-07-28T15:54
太八卦了ㄅ，我喜翻
Connor avatar
By Connor
at 2019-07-30T23:17
Tao剛剛發文慶祝myp生日 嗯..
Jake avatar
By Jake
at 2019-07-31T07:19
試過 吃了車速+100km
Erin avatar
By Erin
at 2019-08-04T21:32
完全歪樓...所以真的分手了？
Tom avatar
By Tom
at 2019-08-07T01:16
我也覺得分手了 這麼綠
Annie avatar
By Annie
at 2019-08-09T03:43
置板凳
Joe avatar
By Joe
at 2019-08-10T06:49
所以他繼續健身嗎？因為還要再找一次女友
Enid avatar
By Enid
at 2019-08-13T19:58
卡個八卦
Harry avatar
By Harry
at 2019-08-14T01:58
整樓歪掉 卡個八卦
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-08-18T05:37
光很會夾 試過就好了 要當夫妻 太為難套了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-08-18T19:56
完全躲過板規，大包小富含爆漿感！高招
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-08-23T07:12
他前女友實在是很辣
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-08-27T12:54
Peeta不是已經有女友了？
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-08-27T17:36
臉不行 可是臉沒辦法練QQ
Annie avatar
By Annie
at 2019-08-27T20:17
為什麼套發文一直自稱老人？
Heather avatar
By Heather
at 2019-09-01T08:11
一定有什麼原因導致限時一直老人老人的
David avatar
By David
at 2019-09-05T13:15
因為他去染髮很像老人吧 所以這樣自嘲
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-09-09T03:13
老實說我一直以為套是禿頭才理光頭 原來有頭髮
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-09-09T14:27
證明了情侶真的少一起工作 容易摩擦
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-09-11T13:48
他女友我真的不行 每天都帶假睫毛欸 tao也說她女朋友很
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-09-15T12:50
ㄏㄧㄠˊ
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-09-18T18:42
他自己就說喜歡這種的啊
Connor avatar
By Connor
at 2019-09-19T04:45
剛才發現女的yt訂閱比男的多七萬多人欸 原來女生比
較紅
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-09-23T07:55
那應該是接睫毛喇 現在很流行
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-09-28T04:44
其實女的年紀比較大?套哥應該不到三十 有八卦嗎?
現在網紅只要女的直接開外掛 看看那翻白眼 還有紅豆餅就知道
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-09-29T21:36
艾許莉不是在英國嗎...
Emily avatar
By Emily
at 2019-09-30T05:28
哇勒! 難怪他們都沒出現在對方的IG上...
Kama avatar
By Kama
at 2019-10-03T06:24
真的分了？！
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-10-05T13:15
狗狗QQ
Zora avatar
By Zora
at 2019-10-09T17:19
她那麼濃妝就先掰掰了啦
James avatar
By James
at 2019-10-13T20:40
推文完全歪掉XDDD
Steve avatar
By Steve
at 2019-10-15T05:42
不是濃妝是接睫毛接比較多根啦～XD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-10-17T09:37
難怪最近都沒一起出現
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-10-20T03:00
還以為他們很穩的說 QQ
Ula avatar
By Ula
at 2019-10-23T06:17
asslee 我只看屁股
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-10-27T21:34
感覺不就一個去英國拍照嗎？
Emily avatar
By Emily
at 2019-10-28T15:40
無聊
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-10-29T14:45
我不行
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-10-31T13:33
下巴感覺很厲害的
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-11-05T10:43
我超愛ashlee的耶，最近他好像跟一個韓國健身網紅拍
片，還遇到Tao,感覺尷尬...
Regina avatar
By Regina
at 2019-11-09T16:18
他們有互追小帳
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-11-13T13:03
應該還在一起 剛剛tao限時有出現Ashlee

請問骨骼肌率？

Agatha avatar
By Agatha
at 2019-05-22T08:46
※ 引述《bbrret (堅持到底)》之銘言： : 小弟174/67 : 運動主項是自行車跟跑步 : 兼玩票鐵人三項 : 重訓一週兩次 : 都以深蹲臥推划船引體向上及核心為主 : 偶爾二三頭肩推硬舉 : 用inbody跟歐姆龍6點式 : 經常性體脂肪數據大概在12～14%浮動 : 雖然還滿意自己的身材 : 可 ...

希望大家都能健康地練下去～

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-05-22T04:35
不專業猜測 1.姿勢動作有缺陷 2.黑魔法+高蛋白飲食導致骨質疏鬆 建議大家還是老實增加活動度 為得是能蹲更深 甚至蹲到底 蹲得深 槓片重量自然不會進步那麼快 且代表該重量 你在蹲深或淺都能應對自如 試想 每次都把心思放在大腿與地面平行 然後衝1rm 那突然有一天你不小心蹲得稍微 ...

六個月減重過程分享(177cm/95~177cm/80kg)

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-05-22T00:16
六個月減重過程分享(177cm/95kg~177cm/80kg) 此篇主要分享一下這六個月個人減重的過程 過程裡面也犯過許多錯誤，仍在不斷學習中。 我把自己的減重過程分成三階段 一直到第三階段我才覺得是比較正確一點的方式 一，第一階段(培養運動習慣，減少垃圾食物) 2018.12~2019.2/17 ...

希望大家都能健康地練下去～

Thomas avatar
By Thomas
at 2019-05-21T23:55
剛剛在逛臉書的時候看到一則新聞 一個20歲的俄羅斯人在健力比賽中深蹲250公斤 （查了一下英文資料是寫250磅，雖然我覺得公斤比較合理） 結果...腿就斷了 感覺這樣就直接職業生涯結束了吧 才20歲啊 希望各位可以一直健康的練下去啊～ 以下附上影片 請慎入 https://www.youtube.com ...

「肌力訓練聖經」贈書活動

Robert avatar
By Robert
at 2019-05-21T22:37
肌力訓練聖經 : 基礎槓鈴教程 https://reurl.cc/v4qyk 贈書活動開始嘍，快上傳照片參加!! https://reurl.cc/RE0pe 隨著醫療的進步，人類的壽命逐漸延長，但是因為生活型態和飲食習慣的改變，靜態生活 和精緻飲食導致了肥胖、高血壓、高血糖、高血脂等等的慢性疾病，增加了 ...