巨巨會吃纖維粉或是其他助消化的補充品嗎 - 健身

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-01-15T19:30

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總覺得應該三餐都吃到纖維素,
但早餐沒什麼胃口,不想吃青菜,
想改用纖維粉來替代,
有巨巨吃類似的東西嗎?有沒有推的品牌?

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Tags: 健身

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2017-01-20T12:08
日本這種東西超多的
Belly avatar
By Belly
at 2017-01-24T11:34
地瓜萬解
Robert avatar
By Robert
at 2017-01-26T14:55
吃青菜啊~
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-01-31T00:07
最近早餐吃這個配on , 換換口味
Isla avatar
By Isla
at 2017-01-31T02:29
http://imgur.com/ktF37wV
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By Carolina Franco
at 2017-02-02T04:56
水果,燕麥,地瓜。
Lucy avatar
By Lucy
at 2017-02-06T03:13
助消化我會吃啤酒酵母粉泡乳清

關於乳清蛋白

Annie avatar
By Annie
at 2017-01-15T16:58
各位前輩好 之前乳清蛋白都是去好市多買,喝過EAS巧克力跟MP餅乾 最近在研究iherb網站 因為商品實在是太多了 想請教各位前輩是否有推薦的產品呢? 爬文看很多人推ON金牌,但比較價錢跟蛋白質含量好像跟好市多的差不多 是我誤會什麼了嗎atatand#34; 另外請教,MP罐子上面的說明寫建 ...

深蹲討鞭

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By Puput
at 2017-01-15T14:59
https://youtu.be/XvKFuBI1g7Y 85公斤 8下 斷斷續續也練了一年多 希望大大們給我建議 非常感恩 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00UD. - ...

我的跳繩方法

Selena avatar
By Selena
at 2017-01-15T03:17
有關推文中談到運動傷害的部份 建議如下 1.協調性 嗯..跳繩的話我建議雙腳跳最好 單腳交換跳可以 但是不要持續跳 因為單腳跳對膝蓋的負荷自然也很兇 我想重點有幾個: 1.1.腳踝要軟 跟著腳步旋轉 著地過程膝蓋不要完全打直 上去才是打直 1.2.跳起來的幅度不用大 繩子可以過腳底就好 1.3.手腕的旋轉 ...

台中售二手握推床

David avatar
By David
at 2017-01-15T02:01
售2000 耐重200到250kg 高拉60 到 80kg 我只有用水平推和高拉 去年一月買的 昇級更換 東西太大請自取 東西在北區興進路 http://i.imgur.com/fSnCLUA.jpg - ...

徵求迪卡儂20kg組啞鈴

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-01-15T01:00
徵求迪卡儂20kg組啞鈴 台中地區的可面交 希望是6個月內買的 感謝 - ...